Диета Анджелины Джоли секреты стройности

Известная кинодива Анджелина Джоли в свои 39 лет при росте 173 см весит всего около 55 кг. своей стройностью актриса обязана режиму питания, который был разработан ею самостоятельно. Широкой публике данный метод стал известен как диета Анджелины Джоли.

Первоначальный вариант диеты предполагал потребление только жидкой пищи. Суть данного метода заключалась в питании через каждые два часа. Результат диеты Анджелины Джоли выражался в очищении организма от токсинов и шлаков. При этом категорически должны быть исключены любые твердые продукты.

Разработанная Джоли методика оказалась весьма эффективной и позволила ей всего за неделю распрощаться с 3 лишними килограммами. Но слишком суровый рацион обернулся неприятными последствиями в виде головокружения и слабости. Поэтому Анджелина добавила твердую пищу в свой диетический рацион.

Диета Анджелины Джоли секреты стройности

В своем окончательном варианте диета Анджелины Джоли является весьма щадящей методикой похудения, не вызывающей стрессовых состояний. Состоит диета из нескольких этапов, длительность которых выбирается индивидуально в зависимости от результата:

  1. Во время первого этапа необходимо исключить все продукты, способствующие набору веса. При этом похудение происходит стремительно. В момент когда до желаемого результата осталось сбросить совсем немного килограмм, можно перейти ко второму этапу.
  2. Второй шаг диеты Джоли позволяет есть запрещенные продукты, но добавлять их нужно постепенно и небольшими порциями. В этой части диеты вес теряется более медленно, но похудение не прекращается. По достижении желаемого эффекта остается выполнить заключительный этап диеты.
  3. Этап третий подразумевает закрепление полученных результатов. В повседневное меню возвращаются исключенные ранее продукты. С каждым днем их объем увеличивается и доводится до привычной нормы.

Таким образом, позволяет, несмотря на возраст и рост, диета Анджелины Джоли вес сохранять в постоянных рамках. А для долговременного эффекта на всем протяжении диеты и по ее завершении актриса не прекращает физических тренировок.

Видео о том, как худеет Анджелина Джоли

Видео с рецептами от Джоли

Диета Анджелины Джоли секреты стройности

Самые читаемые:

Морская соль от целлюлита: ТОП лучших рецептов
Чтобы избавитьс...
Можно ли поправиться от яблок?
Самая насущная ...
Как правильно и эффективно пить воду, чтобы похудеть
Каждый из нас е...
Активатор сжигания жира АСЖ-35: отзывы, цена
Инновационное с...
Молокочай для похудения: полезные свойства уникального напитка и способы приготовления
Все мы привыкли...
«Горячее» обертывание с Капсикамом и детским кремом
Даже самую стро...
Виноградная маска для лица: избавляемся от проблем с кожей
Виноград являет...
Картофельная диета — худеем на картошке: миф или реальность?
Вам посоветовал...
Корень сельдерея для похудения
Нужно сказать, ...
Душ Шарко для похудения или гидротерапия в борьбе с лишним весом
Еще в прошлом с...
Увлажняющие гиалуроновые маски для лица в борьбе за молодость и красоту кожи!
К сожалению, вр...
Эффективные эфирные масла для ногтей и кутикулы
Руки женщины вс...
Ополаскивание волос водой с лимоном для укрепления волос
Лимон – экзотич...
Массаж коленного сустава: техника выполнения
Хруст в коленях...
Упражнения после родов: гимнастика для кормящих матерей
Во время береме...
Лечение жирной кожи головы
С проблемой жир...
Как сделать бороду гуще – это реально!
Причин того, по...
Маска от морщин вокруг глаз в домашних условиях: избавится от морщин реально!
Домашние маски ...
Овсяные отруби: диета Дюкана
Многие женщины ...
Лучшая маска из глины от прыщей: начинаем приводить свое лицо в порядок
Глина является ...
Можно ли накачать ягодицы с помощью бега?
Когда у Вас сид...
Гимнастика для похудения
Если в очередно...
Толстеют ли от грецких орехов?
При ограничении...
Травма ногтя на большом пальце ноги: что делать?
Если вы получил...
Кремлевская диета для похудения: худеем вкусно!
Появление лишне...
Витамины для повышения аппетита: какие принимать?
Проблема нехват...
Как сделать объемные губы в домашних условиях
Объемные губы –...
Суточное потребление белка для организма
Протеин, он же ...

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*