Не пропусти
Главная » Красота » Причины появления морщин

Причины появления морщин

Первые морщины у человека появляются на лице, поскольку лицо фактически всегда открыто, постоянно подвергаясь неблагоприятным воздействиям окружающей среды. К тому же мы выражаем наши чувства и эмоции с помощью мимики – кожа и мышцы лица в постоянном движении. 

Кроме этих влияющих факторов, необходимо учитывать еще несколько условий, при которых и развиваются морщины на лице. Давайте рассмотрим подробно эту довольно неприятную тему, ведь зная причины появления морщин на лице, мы можем более успешно предотвращать возникновение новых.

Причины появления морщин Причина № 1: Разрушительное воздействие на кожу ультрафиолетового излучения

Этот процесс часто называют фотостарением. В разрушительном механизме UVA и UVB лучей не стоит даже сомневаться. Научными исследованиями давно доказано, что солнечное излучение способствует раннему старению кожных структур, появлению неровной пигментации, обезвоживанию и куперозу кожи.

Почти в каждой своей статье я не устану повторять, что если Вы хотите сохранить свежесть и молодость кожи, то должны учитывать, что ультрафиолет разрушает не только эластиновые и коллагеновые волокна кожи, межклеточные связи, но и разрушает саму ДНК клетки. Зачем тогда спрашивать, почему появляются морщины, если игнорировать основную причину раннего старения? Поэтому перед выходом из дома не забывайте о защите кожи от солнца.

Причины появления морщин

Причина № 2: Активная повторяющаяся мимика

У нас, женщин, «все на лице написано». Мы выражаем свои эмоции мимикой, часто даже не отдавая себе отчет в этом. Вследствие рефлекторного расслабления или сокращения мышц, мы демонстрируем свое эмоциональное отношение к человеку или событию. И эти реакции многократны. Так на лице появляются сначала малозаметные, а потом все более заметные следы наших самых частых эмоций.

Я не призываю Вас не проявлять эмоций, ни в коем случае! Просто проанализируйте свои привычки, связанные с мимикой и прикосновениям к лицу. Например, прищуривание глаз, привычка морщить лоб или приподнимать в удивлении брови.

Причины появления морщин Еще отдельно хочу сказать о двух очень вредных для кожи привычках. Эти привычки: тереть глаза, растягивая нежную и тонкую кожу в области глаз, а также сидеть, поддерживая голову пальцами руки в той же области глаз. Так же губительно растягивать кожу у губ или на щеках, сидя или лежа на диване.

Также важно спать в правильной позе. Лучшая поза для ночного отдыха спать на спине. Тогда во время ночного сна кожа на лице разглажена, не сминается и не растягивается. В противном случае, Вы неосмотрительно провоцируете ослабление межклеточных связей и обвисание кожи на лице. Учтите, что эта поза полезна будет для всех внутренних органов. Главное тут правильно подобрать подушку.

Очень плохая привычка – хмурое, с опущенными уголками губ выражение лица, от которого очень быстро формируются носогубные складки. Глубокие морщины в области носа, спускающиеся к уголкам рта, делают Вас старше своего возраста минимум на 10 лет. Выберите улыбку! Милые, озорные лучики в уголках глаз придадут Вам больше очарования.

Мой совет:

Проследите за самыми повторяющимися мимическими реакциями Вашего лица. Как Вы улыбаетесь, как выражаете озабоченность, злость или разочарование? Какие мышцы сокращаются? Где мимические морщины становятся глубже? Именно эти мышцы лица и следует укреплять гимнастикой, а за кожей в этой области ухаживать наиболее старательно.

Причина № 3: Естественное старение организма

Физиологическое старение затрагивает все ткани и органы – вопрос в том, как быстро эти процессы отразятся на видимых участках кожи, особенно на лице.

Причины появления морщинК сожалению, к 25-30 годам на коже уже проявляется начавшееся замедление обмена веществ, усваивание полезных веществ из пищи понижается, что и вызывает медленное затухание процессов синтеза эластина и коллагена. Также и ослабевает сопротивление кожных покровов неблагоприятным внешним воздействиям.

Совет единственный

Заботьтесь о своем обмене веществ! После 30 лет старайтесь делать все, чтобы его ускорить. Кушайте витамины и пищу, богатую микроэлементами и антиоксидантами. Бывайте чаще на свежем воздухе, совершайте прогулки и ведите активный образ жизни.

Причина № 4: Непрекращающийся стресс и психологический дискомфорт

Современная жизнь изобилует стрессовыми ситуациями в семье, на работе и в отношениях с людьми. Каждый стрессовый момент сопровождается выбросом адреналина в кровь и выделением гормона стресса, которые стимулируют прилив крови к самым важным для выживания человека органам, принося им кислород и питание. Кожа при стрессе отдает другим органам кровь и полезные вещества. Становится понятно, что в таких условиях она недополучает кислород, влагу и питательные вещества и начинает быстро терять свежесть и эластичность.

Совет тут один: относитесь к жизненным неурядицам проще! Лично я в стрессовых ситуациях провожу медитации, занимаюсь йогой и работаю над собой, меняя отношение к негативным обстоятельствам.

Причина № 5: Заболевания внутренних органов

В результате болезни организм все свои резервы тратит на преодоление сбоя в организме, вымываются витамины и микроэлементы. Кожные ткани не получают нужного питания и энергии, ослабляются клеточные связи, эластин и коллаген не получают поддержки. Поэтому скорость появления морщин увеличивается многократно.

Я понимаю, что при серьезном заболевании – не до ухода за кожей, но этот момент нужно правильно оценивать и стараться продолжать хотя бы минимальный уход. Важно во время болезни кушать много витаминов и богатую микроэлементами пищу.

Причина № 6: Резкая потеря веса

Голодания и диеты, особенно сопровождающиеся резким изменением массы тела (в любую сторону), для кожи – недопустимо. Кожа не успевает подтягиваться. Кроме того, большинство диет подразумевает резкий отказ от многих необходимых для здоровья продуктов.

В таких условиях кожные структуры не получают должного питания, а кровь (для поддержания всего организма) начинает вымывать из подкожной клетчатки все питательные элементы, чтобы доставить их к более важным органам. Кожа теряет питание, обезвоживается и обвисает.

Мой совет: не злоупотребляйте диетами! Лучше придерживайтесь сбалансированного питания, только уменьшив калорийность пищи. Я, например, несколько раз теряла вес до 15 килограмм. Я не держала жестких диет, а снижала объем порций и не кушала после шести часов (+ гимнастика).

 Причина № 7: Отсутствие ухода или неправильно подобранный уход

Я не допускаю даже мысли, что Вы, моя дорогая читательница, можете не ухаживать за собой. А грамотному уходу за кожей посвящены все мои статьи. Не следует покупать косметические средства не для своего типа кожи (определите свой тип кожи!), а также неправильно их применять. Вы должны придерживаться рекомендаций производителя.

Причина № 8: Образ жизни

Неправильный образ жизни – важнейшая причина быстрого старения кожи. Курение, алкоголь, ущербное питание, недостаточный ночной отдых, стрессы и любые злоупотребления – все это отражается на нашем внешнем виде.

Причины появления морщин

Добавьте к этому экологию, о которой никто по-настоящему не заботится и все «прелести» нашей цивилизации: сплошную химию во всем, электромагнитное излучение от всех бытовых и электронных приборов, агрессивное ультрафиолетовое излучение.

Рассмотрев все причины появления морщин, мы уже можем предотвратить их мощное влияние на нашу кожу, минимизировав неблагоприятные внешние и внутренние воздействия и предпринять необходимые шаги.

Если информация на сайте оказалась полезной для Вас, Вы можете получать новые Секреты молодости и красоты на Вашу электронную почту! Это удобно!

Не думайте о морщинах, а думайте о способах их предупреждения!

Самые читаемые:

Виды упражнений в тренажерном зале
Тренажеры дают ...
Грязевые маски для лица: эффективное лечение кожи в домашних условиях
Содержание: П...
Вакуумный массаж лица в салоне и дома: возвращаем коже молодость
Содержание: П...
Уникальность испанской косметики для лица: «изюминки» средств и брендов
Содержание...
Маска для лица заменяющая ботокс: эффективные рецепты в домашних условиях
Содержание...
LPG массаж для лица: кому и когда необходим, существуют ли противопоказания
Содержание...
Китайский массаж для омоложения лица: эффективное средство от морщин
Содержание...
Расширенные поры на лице: как убрать в домашних условиях и что предложат в салоне
Содержание...
Крем для массажа лица: зачем нужен, рейтинг, приготовление своими руками
Содержание...
Масло зародышей пшеницы для лица — верный помощник в уходе за кожей
Содержание...
Фракционная микроигольчатая мезотерапия лица в салоне и дома
Содержание...
Гидролаты, их свойства и применение для лица и волос
Здравствуйте, д...
Как подтянуть кожу век
Здравствуйте, д...
Гимнастика для подтяжки овала лица и подбородка
Продолжаем знак...
Натуральный пчелиный воск и его лечебные свойства
Здравствуйте, д...
Косметическая сыворотка скорая помощь коже
Сегодня трудно ...
Ухоженные руки: чудесные домашние рецепты на основе меда
function addL...
Если чешутся и краснеют руки: причины и народные средства лечения
function addL...
Делаем обертывание с горчицей и худеем на глазах
function addL...
Эфирные масла для похудения
Для нормализаци...
Антицеллюлитное питание: секреты стройной фигуры без целлюлита
Самая распростр...
Основные правила нанесения узоров на ногти с помощью иголки
Красивый и необ...
Как нарастить ногти и сделать френч за 4 этапа
Французский ман...
Процесс самостоятельного создания накладных ногтей дома
О красивом мани...
Технология выполнения гелевого маникюра (shellac) в домашних условиях
Красивые ухожен...
Как правильно стричь ногти
Стрижка ногтей ...
Как вернуть здоровье ногтям: противогрибковые препараты
Грибковое пораж...
Косы на средние волосы
Издавна красивы...

О admin

1 комментарий

  1. Спасибо за статью!

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Уход за афрокосичками

С каждым днем в мире становится все больше людей, которые хотят выглядеть ярко, броско, молодежно. Один из способов для девушки выделиться в толпе – афрокосички. ...

Курение и волосы

Все мы знаем, что никотин вреден. Однако многие концентрируются на мысли о том, что курение вредит горлу и легким, и не задумываются о полном комплексе ...

Как самой подстричь волосы в домашних условиях

Эта статья расскажет вам, как подстричь волосы в домашних условиях и при этом сэкономить на походах к парикмахеру. Подготовка волос к стрижке в домашних условиях ...

Женские причёски

Женская прическа – значимый элемент образа человека. Нередко, становится визиткой этого образа, способом его создания. Вспомните лёгкие светлые кудри и особую форму их укладки с ...

Как подобрать прическу

Правильно подобранная прическа прибавит шарма и привлекательности любой женщине. Аккуратная копна волос способна скорректировать несовершенства внешности. Однако все впечатление о леди будет испорчено, если прическа ...

Какие прически помогут скорректировать несовершенства внешности

Случаются моменты, когда вы задаетесь вопросом: «Какие прически помогут скорректировать несовершенства внешности?», «Какие прически мне подойдут?». Вооружившись следующей информацией, вы перестанете метаться перед зеркалом в ...

Модельная стрижка

Модельная стрижка это, в принципе, обычная прическа, которая отличается особенностью: асимметрией, яркими прядями, любыми креативными дополнениями. Мастер, выполняющий работу, всегда учитывает индивидуальность клиента, использует неординарные ...

Советы для вечерних причесок

Короткие стрижки позволяют интересные и экстравагантные эксперименты с укладкой. Кроме того, короткие волосы можно ярко подчеркнуть необычным цветом – сиреневым, платиновым блондом, пламенно-красным. Можно использовать ...

Элегантные стрижки для круглого лица

Круглолицые девушки всегда выглядят мило и нежно. Если у вас круглое лицо, вас наверняка считают младше, чем вы есть на самом деле, что всегда лестно ...

Изменение себя с помощью новой причёски

Для изменения своего образа, вполне достаточно поменять причёску, причём, её обладательница зачастую меняет не только своё поведение, но и мировоззрение. За счёт новой причёски или ...

Завивка для волос – легкий путь к красоте

Современный темп жизни отличается высокой скоростью. В таких условиях женщине часто не хватает времени на элементарную укладку. Идеальным решением станет завивка для волос – легкий ...

Прическа водопад

Несколько последних сезонов не сходят с подиумов прически с плетениями, одна из них это прическа водопад. Однако, простые плетения постепенно отходят на второй план, уступая ...

Прическа колосок

Плетение прически колосок это замечательная основа для фантазий и творчества, как для повседневной прически, так и для торжественных мероприятий. Плюсы прически колосок: сохраняет форму в ...

Прическа на свадьбу своими руками

Прическа на свадьбу своими руками можно ли ее сделать без помощи парикмахера? Многие девушки щепетильно относятся к вопросу по выбору прически. Свадьба – это волнительный ...

Прически с ободком

На сегодняшний день прически с ободком относятся к греческим прическам. Эта прическа, несомненно, сможет стать украшением девушки на любом торжестве. Также вы сможете попробовать более ...

Стрижки для тонких и редких волос

Каждая владелица тонких и редких волос мечтает об объемной прическе. На самом деле с помощью грамотно подобранной стрижки такого эффекта добиться достаточно просто. Красивые стрижки ...

Рисунки на ногтях: 70 фото

Заинтересовались необычными и оригинальными рисунками на ногтях, но не знаете с чего начать и думаете, что это по плечу только профессионалам? Спешу вас обрадовать: большинство ...

Новинки дизайна ногтей 2016: 150 фото

Индустрия нейл-арта с каждым годом набирает обороты, при этом, зачастую, создателями трендов становятся не именитые профессионалы, а одержимые маникюром любительницы со всех уголков планеты. В ...

Модный маникюр 2016 100 фото

Мы составили небольшой для вас дайджест всех актуальных для 2016 года тенденций маникюра, которые мы нашли тщательно изучив маникюр, представленный на Нью-Йоркской неделе мод, а также на ...

Французский маникюр для 2016 года: 60 фото

Вот уже почти 40 лет французский маникюр остается одним из самых любимых, среди женщин по всей планете. История его создания такова: в 1976 Джефф Пинк, ...

Фото маникюра с полосками: 55 классных идей для начинающих!

Одним из безусловных фаворитов модного маникюра в 2016 году можно назвать маникюр с полосками. Этот, невероятно простой, не требующий никаких навыков, маникюр, поражает воображение количеством ...

Идеи маникюра на свадьбу 100 фото

Свадьба одно из самый значительный событий в жизни каждой женщины. По традиции,  невеста должна быть самой красивой, обаятельной, изящной женщиной из присутствующих дам, все взгляды ...

Дизайн нарощенных ногтей 100 фото новинок 2016 года

Мы собрали для вас более 100 вдохновляющих видов маникюра для нарощенных ногтей, которые помогут вам определиться с маникюром мечты. Нарощенный френч Самый универсальный и популярный ...

Красивый маникюр на лето-осень 2016 40 актуальных фото

Вот уже несколько лет индустрия нейл-арта развивается очень быстрыми темпами, одни за другими появляются новые виды и способы создания красивого маникюра, а социальные сети, типа ...

Рейтинг@Mail.ru