Не пропусти
Главная » Нетрадиционная медицина » Как быстро снизить холестерин в крови, народное средство от холестерина

Как быстро снизить холестерин в крови, народное средство от холестерина

Холестерин в крови: как быстро снизить в домашних условиях

Многие из нас слышали о холестерине. Все знают, что он находится в организме человека. По мнению большинства респондентов его обязательно надо снижать, а те, кто вообще слабо разбираются в проблеме предлагают даже лечение холестерина народными средствами. Разрушая мифы и проливая луч света на проблему сразу же хочется сказать, холестерин не болезнь, лечить его не надо, а вот следить за его уровнем совсем будет не лишним. О том, как снизить холестерин в домашних условиях читайте в этом материале.

Как быстро снизить холестерин в крови, народное средство от холестерина Как быстро снизить холестерин в крови, народное средство от холестерина Как быстро снизить холестерин в крови, народное средство от холестерина

Холестерин – это жироподобное вещество, необходимое нашему организму и вырабатываемое в печени. Для существования организма он вещество обязательное, потому что является строительным материалом для нервных клеток, витамина D, гормонов и желчных кислот обеспечивает стабильность клеточных мембран. Поэтому термины плохой холестерин и хороший возникают от непонимания вопроса. В организме само вещество вырабатывается в печени- около 80%, и 20% его поступает с продуктами животного происхождения – с цельным молоком, сливочным маслом, яйцами, салом. Однако нашему организму требуется его небольшое количество. Увеличение вещества (некоторых его фракций -липопротеидов низкой плотности) приводит к проблемам со здоровьем и вызывает заболевание сосудов сердца, головного мозга. И тогда необходимы средства, уменьшающие его уровень в крови. Если вовремя не вмешаться, то он осядет на оболочке внутренних стенок сосудов, образуя кашицеобразную субстанцию, которая затем постепенно кальцинируется, закупоривая их. Это нарушает ток крови, становится причиной тромбообразования.

Но для нормализации состояния вовсе не обязательно пить горстями таблетки. Возможно снижение холестерина народными средствами в домашних условиях, действующих ничуть не хуже медицинских препаратов. От повышенного холестерина или при повышенном холестерине помогут следующие средства.

Выбираем простые средства для снижения уровня жиров

Как быстро снизить холестерин в крови, народное средство от холестеринаПонизить холестерин народными средствами можно просто и эффективно. Пожалуй, самый эффективный и простой способ нормализовать уровень холестерина в крови – это соблюдение диеты и физические упражнения. Однако не ждите от этого способа быстрой отдачи, особенно если состояние ваших сосудов оставляет желать лучшего. Это значит, что необходимо не только поменять свой рацион, но и образ жизни, причем кардинально и на всю жизнь. Тем более что занятие физкультурой никому еще не вредили, несмотря даже на временные ограничения. К примеру, если вы живете в 25-30 минутах ходьбы от работы, то давку в общественном транспорте лучше заменить ходьбой, кстати дешевле будет!

Чтобы улучшить свое самочувствие, необходимо отказаться или свести до минимума употребление рафинированных жиров, мяса свинины, очищенных углеводов, дрожжевых продуктов, ввести в рацион большое количество овощей и фруктов, выпечку из муки грубого помола, морепродукты, речную рыбу, орехи, чеснок и лимон. Кстати чеснок и лимон прекрасные средства народной медицины, но об этом речь пойдет ниже. Теперь о больном для многих вопросе – питании, подробнее. Что стоит исключить из рациона при повышенном уровне вещества в крови?

Попытаемся эти исключения принять — это как начало лечения, более того, как необходимость. Так как нормализовав свой рацион вы избавите себя от лишних проблем и финансовых трат. Постарайтесь исключить из рациона все переработанные мясные продукты- колбасы, сосиски, тушенку, паштеты. Жиры, из которых часто формируется наш рацион питания -свинина. жирная говядина, творог, жирные сыры. яйца. сливочное масло. сдоба, субпродукты, молочные продукты с высоким содержанием жиров. Откажитесь от майонезов и кетчупов, продуктов, содержащих консерванты, специи, газированные напитки, растворимый кофе, шоколад. Все эти продукты способствуют повышению уровня жиров в крови, их исключение — уменьшению.

Как быстро снизить холестерин в крови, народное средство от холестеринаКак гласит народная мудрость: народное средство от холестерина хорошо тогда, когда нет необходимости применять медикаментозную терапию.

Для того чтобы понять где лежит эта грань между необходимостью прибегнуть к традиционной медицине и возможностью решать вопрос как снизить холестерин в крови народными средствами, давайте введем понятие нормы. Необходимо знать цифры нормального обмена и свои показатели уровня холестерина для сравнения и принятия решения.

У здорового человека уровень вещества в крови составляет около 5 ммоль/л. Периодичность измерения его уровня в крови 2-3 раза в год. Это можно сделать как при профилактических медосмотрах, так и по согласованию с участковым врачом. Знание величин поможет вам определить, насколько выбранное лечение является эффективным, а также провести необходимую коррекцию. Помните, прежде чем решать вопрос как уменьшить холестерин в крови народными средствами, проконсультируйтесь у лечащего врача, так как при высоком уровне вещества в крови назначают обязательную медикаментозную терапию.

Что делать при неосложненных случаях гиперхолистеринемии

Неосложненные случаи гиперхолистеринемии можно лечить народными средствами. И прежде чем мы приступим к освещению ответа на вопрос как снизить холестерин народными средствами, как лечить гиперхолестеринемию — один совет.

Не стоит забывать о том, что все мы разные, и аллергические реакции на различные травы, масла, мед — вещь, часто встречающаяся в современном мире. Поэтому следует начинать лечение очень осторожно

Сейчас мы постараемся дать рекомендации как быстро снизить высокий холестерин в крови в домашних условиях. Вспомним основу медицины – физиологию. А именно несколько постулатов о желчи. Итак, желчь. вырабатываемая печенью. очищает кровь. В традиционной медицине понизить холестерин в домашних условиях можно желчегонными препаратами. Они выводят желчные кислоты, таким образом можно быстро снизить уровень холестерина. Чтобы избежать прием лекарств, необходимо употреблять продукты:

Как быстро снизить холестерин в крови, народное средство от холестерина

  • Свекольный сок,сок редьки растительные масла. Народные средства очень рекомендуют замените сахар медом.
  • Употребляйте в пищу как можно больше клетчатки: хлопья, яблоки овощи зеленые (огурцы, петрушка, салаты, зеленый лук, перья чеснока, различные виды капусты). Грецкие орехи помогают выводить холестерин из организма.
  • Цитрусовыепрекрасно помогут вывести холестерин. Для снижения холестерина используйте лимон и грейпфрут — очень эффективны для чистки сосудов. Употребляют их с пленками, которые горькие на вкус – они-то и способствуют выработке желчи.
  • Как это не странно звучит сегодня, но против холестерина, а вернее с повышенным холестерином прекрасно справляется морская рыба. Она богата полиненасыщенными аминокислотами помогает снизить уровень вредных липопротеидов. Это треска, лосось, сельдь, скумбрия.

Рецепты, эффективно снижающие уровень холестерина в крови

Как избавиться от холестерина, вернее, как понизить холестерин в крови в домашних условиях быстро? Народная медицина гласит:

Как быстро снизить холестерин в крови, народное средство от холестерина

  • Поможет употребление в пищу льняного семени, продаваемого в аптеках и отделах диетического питания супермаркетов. Предварительно семена необходимо смолоть в кофемолке и добавлять в пищу- в салаты, йогурты- по 1 ст. ложке один раз в день. Итак, около 1 месяца. Прекрасное мягкое средство, снижающее холестерин, что называется дешево и сердито.

Как быстро снизить холестерин в крови, народное средство от холестерина

  • Убрать холестериновые бляшки в сосудах можно просто и недорого. Как убрать? Семенами укропа. Народные методы очень просты. Их можно есть свежими, когда вызреют, добавлять в пищу-салаты, супы. Можно делать отвар- 3 ст. ложки семян заливают 0,5 литра кипятка и настаивают 3-4 часа. Пьют по 1 ст. ложки 3 раза в день в течении 3-4 месяцев. Это лучший способ вывести холестерин. И хотя 3-4 месяца для выведения холестериновых бляшек народными средствами срок достаточно большой, зато эффект такой же, как и от дорогих препаратов.

Как быстро снизить холестерин в крови, народное средство от холестерина

  • Как можно снизить холестерин в крови, вспомним снова про чеснок. Чеснок не плохо работает самостоятельно, так и в сочетании с медом и лимоном. Чеснок содержит вещество, нормализующее количество тромбоцитов и снижающее свертываемость крови. Это свойство чеснока давно заметили народные целители и часто применяли его при лечении заболеваний вен – варикозе, тромбофлебите, геморрое. Замечено, что если регулярно употреблять чеснок в пищу, то уже через три месяца будет отмечаться понижение количества бляшек на 12-20 %. Свойства чеснока как противовирусного препарата, снижающего возникновение опухолевых процессов известны издавна. Как вывести, бороться, убирать холестерин — использовать чеснок.
  • Как быстро снизить холестерин в крови, народное средство от холестеринаЛимон, как замечательный кладезь витамина С, склад эфирных масел имеет немного конкурентов. Им можно хорошо понизить уровень вещества в крови и бляшек в сосудах.

Как быстро снизить холестерин в крови, народное средство от холестерина

  • А медупотребляется не только как вкусное лакомство, но и как лекарство практически при всех заболеваниях ЖКТ, печени, почек, сердца. Помогает избавляться и от жиров.
  • Поэтому смесь чеснок+лимон+мед можно назвать эликсиром молодости. Народные рецепты его очень рекомендуют. Ведь он сжигает жиры, помогает вывести холестерин из организма, улучшает работу сердца и ускоряет процессы обмена веществ в организме. 6 больших лимонов, не очищая от кожуры, вместе с 4 большими головками чеснока измельчается в блендере. Добавляется 200гр. меда. Данный эликсир в бутыли темного стекла, настаивается в теплом месте в течении 10 дней. Принимается по 1 ст. ложке на стакан воды дважды в день –утром за 15 мин. до еды и вечером через час после ужина, но не менее, чем за час до сна- так как смесь бодрит. Эта смесь является замечательным тоником для всего организма. И главное препарат является понижающим и выводящим жиры.

Как быстро снизить холестерин в крови, народное средство от холестеринаИзмерение холестерина в домашних условиях возможно, спросите вы? Да, это возможно. Существует аппарат, созданный по принципу глюкометров. Аппарат сравнивает цвет преломляющегося луча света при прохождении его через каплю крови на специальной тестовой полоске. Высокий холестерин — темнее кровь. Показатели сверяются с нормативами. Диагностическая точность исследования составляет 97%. Такие аппараты дают только общий показатель холестерина в крови и не могут определять соотношение фракций. Аппарат не дает количественной оценки, зато для измерения холестерина в домашних условиях его вполне хватит.

В заключение. Как вы убедились, быстро снизить холестерин в крови в домашних условиях достаточно проблематично. Но народных рецептов для снижения вещества предостаточно, кроме того вы уже в домашних условиях можете вполне ответить на вопрос как измерить холестерин и чем. Аппараты есть в свободной продаже. Борьба с холестерином уже не прихоть, она поможет избавляться не столько от скопления самого вещества, сколько с последствиями этих скоплений.

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Как сделать клизму ребенку в домашних условиях

Если родителям предстоит процедура постановки клизмы ребенку, то важно правильно и со знанием дела подойти к процессу. Рассмотрим во всех деталях и подробностях, как сделать ...

Свекольный квас, рецепт приготовления целительного бальзама от шлаков, польза и вред

Целительный бальзам от шлаков и токсинов: свекольный квас Когда речь заходит о напитках, чаще всего люди вспоминают самые распространённые из них, такие, как чай, кофе, ...

Мед и корица от холестерина: чистка сосудов с эффективностью

Не все знают, как хорошо помогают мед и корица от холестерина – чистка сосудов ими осуществляется отлично. Разберёмся детальнее, почему именно эти компоненты столь хороши, ...

Черный орех – польза и полезные свойства

Оксана Ткаленко • 30.08.2015 Посетив Северную Америку, можно встретить удивительное растение внешним видом, очень напоминающее всем известный грецкий орех. Это тоже орех, вот только называется ...

Снижение холестерина народными средствами: проверенные рецепты

Целебные травы и другие рецепты народной медицины для снижения холестерина Холестерин является незаменимым веществом для организма любого человека, но при его повышении появляются серьезные проблемы ...

Чистка сосудов лавровым листом

Аромат лаврового листа удачно дополняет вкус блюд. Эта замечательная приправа используется и в лечебных целях: вполне заслуженной популярностью пользуется чистка сосудов лавровым листом. Об этой ...

Слизь в горле лечение народными средствами: полоскание, ингаляции и компрессы

Слизь в горле лечение народными средствами: полоскание, ингаляции и компрессы Простудные заболевания встречаются намного чаще, чем какие-либо другие. И человек, хотя бы раз в год, ...

Клизма при запоре в домашних условиях, как делать ребенку или взрослому правильно

Клизма при запоре — ребенку и взрослому в домашних условиях. Как правильно делать клизму Еще древние люди использовали клизмы в качестве лечебного средства. В наши ...

Очищение сосудов чесноком, лимоном и медом — польза, отзывы

Многие читатели моего блога с любопытством интересуются о том, как я применяю мед в лечебных целях. Сам по себе этот продукт является целебным, а при ...

Как вывести лишнюю жидкость из организма в домашних условиях: препараты, народные средства, диеты

Вода жизненно необходима для каждого. Всем известно, что организм человека на 2/3 состоит именно из воды и прожить без неё можно куда меньше, чем без ...

Настойки для очищения крови, сердца и кровеносных сосудов

Настойки для очищения крови, кровеносных сосудов и сердца Закупорка сосудов – это острая проблема всего человечества. Если не начать своевременное лечение, то не избежать многих ...

Влияние чая на сердце и сосуды: расширяет или сужает сосуды

Чаем можно назвать любой напиток, который заваривают посредством крутого кипятка, независимо от выбранных растений. И все они, так или иначе, благотворно влияют на организм человека. ...

Слабительный сбор трав для очищения кишечника, отзывы

Очищение кишечника слабительным сбором трав в домашних условиях Далеко не секрет, что наш организм разрушается под воздействием плохой экологии, нездоровой пищи и других факторов. Очень ...

Мыло-скраб своими руками в домашних условиях

Как сделать мыло-скраб своими руками в домашних условиях: рецепты Приготовление мыла своими руками сегодня популярно во всём мире. Этот творческий процесс позволяет создать уникальный, качественный ...

Какие травы разжижают кровь, способы их применения в лечении

Избавление от повышенной вязкости крови, какие травы разжижают кровь От состояния кровеносной системы зависит качество функционирования обменных процессов человеческого организма. При нарушениях показателей густоты крови ...

Химические пилинги – отзывы, цена процедуры в центре красоты Berry

Центр косметологии Berry предлагает своим клиентам самые современные виды пилингов лица. Процедуру пилинга проводят квалифицированные врачи-косметологи на препаратах итальянской линии Enerpeel, прошедших обязательную сертификацию. Пилинг ...

Анализ на токсоплазмоз: диагностика, toxoplasma gondii igg положительный что означает

Анализ на токсоплазмоз: диагностика, как сдавать на антитела В мире большой процент первичной невынашиваемости беременности. Как показывают результаты объективных и лабораторных исследований, причиной таких состояний ...

Настойка прополиса от холестерина — как правильно принимать рецепт

Как понизить высокий холестерин с помощью настойки прополиса Прополис – смолистое вещество, собираемое пчелами с весенних почек деревьев. В переводе с латыни эту субстанцию принято ...

Скраб для губ в домашних условиях: как сделать и использовать

Как сделать скраб для губ в домашних условиях — волшебные рецепты Там души встречаются на губах влюбленных… Перси Биши Шелли Но они вряд ли встретятся, ...

Овес от холестерина: рецепт и отзывы о снижении холестерина в крови овсом

Как заваривать и пить овес для снижения холестерина? Наиболее распространенным последствием чрезмерного уровня плохого холестерина в организме является атеросклероз. Основной опасностью этого заболевания является практически ...

Золотое молоко — рецепт долголетия, для сосудов и суставов — Сайт о здоровом образе жизни

«Золотое молоко» — рецепт долголетия, для сосудов и суставов Забота о собственном здоровье – первоочередная задача каждого. И не только современная медицина может прийти на ...

Химические пилинги Sesderma: что это, фото до и после

Химические пилинги Sesderma: что это такое, цены, фото до и после Женщинам, которым хочется выглядеть всегда свежими, рекомендуется проводить феруловый пилинг Sesderma, который омолодит кожу, ...

Очищение печени холосасом, сенной травой и изюмом

За одни сутки печень — молчаливая труженица — пропускает через себя всю кровь несколько сотен раз, безостановочно выводя продукты обмена, вылавливая все токсичные вещества, поступающие ...

Лекарства для почек на травах, названия препаратов

Еще совсем недавно люди предпочитали лечение травами и не покупали уже готовые капли или другие средства на травяной основе для лечения почек. Да, справедливости ради ...

Рейтинг@Mail.ru