Не пропусти
Главная » Нетрадиционная медицина » Морковный сок: польза и вред волшебного эликсира

Морковный сок: польза и вред волшебного эликсира

Морковный сок творит чудеса, направляя к здоровью на всех парусах!

Морковный сок является самым популярным природным медиком и эликсиром вечной молодости. Его любят и взрослые, и дети, он помогает и мужчинам, и женщинам, его применяют в народной медицине, косметологии и диетологии. В чем же его секрет и каковы польза и вред морковного сока?

Морковный сок: польза и вред волшебного эликсира

Химическая «начинка» морковного нектара представлена внушительным набором ценных веществ, среди которых:

  • витамины A, B, C, E, PP;
  • бета-каротин;
  • пищевые волокна;
  • органические кислоты;
  • йод, железо, цинк, медь, марганец, фтор, хром.

Внимание! Всего один стакан морковного сока восполняет суточную нужду организма в бета-каротине и витамине А.

Польза морковного сока впечатляет, а спектр лечебного действия ошеломляет масштабами. Он обладает следующими лечебными полномочиями:

  • Совершенствует деятельность желудочно-кишечного тракта, ускоряя выделение пищеварительного сока и пробуждая аппетит.

Внимание! Чтобы обезопасить себя от проблем с желудком и для прочистки организма следует каждое утро выпивать по 1 стакану морковного напитка.

Морковный сок: польза и вред волшебного эликсира

О медикаментозных функциях морковного нектара можно говорить долго и неустанно. В связи с низкой калорийностью (56 ккал/100 мл ) его часто включают в рацион диет. Напиток утоляет чувство голода, насыщает организм силами и витаминами, «растапливает» жировые запасы.

Внимание! Чтобы удвоить целебные свойства морковного сока рекомендуется смешивать его с другими овощными или фруктовыми напитками.

К примеру, дуэт морковь-свекла устраняет все пищеварительные неполадки, морковь-шпинат – активизирует работу мозга, морковь-тыква – защищает от простуды, а морковь-яблоко – дарует иммунитету стойкость.

Чтобы снабдить организм всем набором полезных веществ, напиток лучше готовить дома, а не покупать на стороне продукт сомнительного качества.

Перед тем, как сделать морковный сок, тщательно вымойте овощи в холодной воде, используя щетку. Освобождать морковь от кожуры не обязательно. Для приготовления напитка желательно использовать соковыжималку, так как «дедовский» метод с теркой и марлей не даст на выходе достаточную порцию.

Внимание! Сок моркови пейте только в свежевыжатом виде. Нектар, хранимый даже в холодильнике, со временем растеряет весь свой лечебный потенциал.

Вкуснейший напиток можно заготовить на зиму. Рецепт пастеризованного морковного сока следующий: отожмите жидкость в соковыжималке и дайте ей немного отстояться. Процеженный сок перелейте в эмалированную емкость, водрузите на плиту и доведите до кипения, но не кипятите. В теплом состоянии разлейте по чистым бутылкам, плотно закупорьте и простерилизуйте в течение получаса.

Морковный сок: польза и вред волшебного эликсира

Важно знать, как правильно пить морковный сок, чтобы он принес организму исключительно пользу. «Этикет приема» звучит так:

  • Не храните сок в холодильнике, а выпивайте сразу же после приготовления.
  • Никогда не готовьте напиток с вечера, так как утром он будет начисто лишен каких-либо ценных веществ.
  • В крайнем случае, его можно поставить в морозильную камеру. Замороженный сок будет столь же полезен, как и свежевыжатый.
  • Напиток лучше всего выпивать по утрам за полчаса до завтрака. Это поможет зарядить организм бодростью и окутать его защитной «мантией».
  • Для лучшего усвоения следует смешивать морковный сок со сливками, сметаной или йогуртом.

Внимание! Максимальная суточная доза напитка – 3 стакана, ее превышение может обострить хронические болезни.

При кардиологических сбоях рекомендуется выпивать по 1 стакану морковного нектара трижды в день за 30 минут до того, как сесть за стол.

При ларингите, тонзиллите, бронхите, ангине употребляйте морковно-медовое средство: 2 ч. ложки меда на 1 стакан нектара моркови – по 1 ст. ложке. Периодичность приема снадобья – до 5 раз в день.

Отлично помогает морковный сок от насморка. Для этого добавьте в него немного меда (соотношение 1:4) и капайте в каждую ноздрю по 3 капли 4 раза в сутки. Процедуру повторяйте до полного излечения. Особенно рекомендован этот метод лечения насморка детям.

При сильных болях в горле, а также для укрепления носоглоточной части следует полоскать горло соком моркови 5-6 раз в день, чередуя его с капустным и картофельным нектаром.

При воспалениях ротовой полости, в частности, стоматите обработайте пораженные участки морковным нектаром и в течение 30 минут ничего не ешьте и не пейте. Повторять процедуру нужно до 5 раз в день.

Лечение морковным соком предусмотрено при авитаминозе, анемии и ослабленном иммунитете. Чтобы взять себя в руки, употребляйте овощную смесь из сока капусты (100 мл), яблока (50 мл) и моркови (50 мл). Для усиления лечебного эффекта можно добавить немного меда. Напиток разделите на 3 приема и выпейте за 30 минут до трапезы.

Морковный сок: польза и вред волшебного эликсира

Морковный напиток – мощный природный энергетик, способный снять за считанные часы усталость, слабость, сонливость. Бодрящий коктейль из свежевыжатого сока моркови (1 стакан) и капусты (5 ст. ложек) поделите на три части и пейте перед едой. Чтобы надолго избавиться от хронической слабости, устройте себе соколечение сроком на 20-30 дней.

Для врачевания конъюнктивита, блефарита, при повышенной утомляемости глаз и ухудшении зрения смешайте морковный сок (3 ст. ложки) с жидкостью петрушки (1 ст. ложка). Целебный микс принимайте трижды в день по 2 ст. ложки за 30 минут до того, как заняться едой.

Напиток разрешен к приему как взрослым, так и детям. Однако вокруг вопроса, с какого возраста можно его пить, разгорелись нешуточные споры. Одни медики утверждают, что оптимальный возраст – после 6 месяцев, тогда как другие твердят, что морковный сок для грудничка чреват аллергическими реакциями. Но все же 90% врачей заверяют, что средство очень полезно для малышей. При этом приучать ребенка к новому напитку нужно с осторожностью, давая для начала по 5-6 капель и постепенно увеличивая норму.

Сок моркови для детей прекрасен тем, что устраняет запоры и нормализует стул.

Многих женщин интересует, можно ли пить морковный сок при беременности?

На самом деле этот питательный напиток можно употреблять на любом сроке. Он хорош тем, что дарует бодрость и силы, укрепляет иммунитет и спасает от многих заболеваний. А прием продукта в третьем триместре (с 27-й недели) способен и вовсе облегчить роды путем повышения эластичности мышц и кожи.

Морковный сок: польза и вред волшебного эликсира

Внимание! Несмотря на огромную пользу, морковный нектар может вызывать аллергические реакции, поэтому беременной женщине следует получить на его прием разрешение врача. Особое внимание следует также уделить дозировке продукта.

Косметологи часто рекомендуют морковный сок для волос. Маски на его основе активируют небывалый рост, делают пряди гуще и благотворно действуют на волосяные луковицы. Вдобавок ко всему, средство препятствует истончению, насыщает волосы необходимым количеством влаги и придает им естественную мягкость и глянец.

Женщины часто используют морковный сок для загара. Это удивительно, но продукт способен придавать лицу золотистый цвет, словно вы совсем недавно вернулись с морского побережья. Добиться такого эффекта помогает маска из натертой моркови, держать которую следует ровно 15 минут. При превышении времени цвет лица может приобрести оранжевый оттенок.

Внимание! Девушкам с чрезмерно бледной кожей подобный метод получения загара не рекомендован, так как цвет может получиться нелепым.

Как и все свежевыжатые нектары, морковный сок имеет противопоказания. Его прием разрешен не всем. Так, из-за содержания большого количества сахаров, он становится опасным продуктом для людей с сахарным диабетом.

Не рекомендован морковный сок при гастрите с повышенной кислотностью, при язве желудка и 12-перстной кишки. Он вреден при аллергии и колитах. Неумеренное его потребление провоцирует пожелтение ладоней, лица, стоп и сильные головные боли.

Запрещен морковный сок при панкреатите в стадии обострения. Употребление напитка в этой фазе болезни оказывает огромную нагрузку на поджелудочную железу. К его приему можно вернуться только в стадии ремиссии.

Морковный сок: польза и вред волшебного эликсира

Каждый организм индивидуален, поэтому трудно вычислить, какая дневная норма сока будет максимально полезна. Кому-то достаточно 1-1,5 стакана в сутки, тогда как некоторым пациентам будет мало и 1,5 литров напитка. Чтобы узнать оптимальную норму, а также то, чем полезен морковный сок лично вам, внимательно отслеживайте реакцию вашего организма на отмеряемые порции.

Вы – одна из тех миллионов женщин, которые борются с лишним весом?

А все ваши попытки похудеть не увенчались успехом? И вы уже задумывались о радикальных мерах? Оно и понятно, ведь стройная фигура — это показатель здоровья и повод для гордости. Кроме того, это как минимум долголетие человека. А то, что человек, теряющий «лишние килограммы» , выглядит моложе – аксиома не требующая доказательств. Поэтому мы рекомендуем прочитать историю женщины, которой удалось сбросить лишний вес быстро, эффективно и без дорогостоящих процедур. Читать статью >>

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Тибетский рецепт чесночной настойки: польза легендарного средства

Чесночная настойка, которую дал нам Тибет, подарит вечную молодость и жизнь без бед! Тибетский рецепт вечной молодости на основе чеснока – поистине действенное средство, дошедшее ...

Имбирь разжижает или сгущает кровь

Имбирь уже много сотен лет считается целебным корнем, он все чаще применяется для лечения всевозможных заболеваний, особенно часто данный продукт применяют для укрепления иммунной системы, ...

Монастырский сбор для чистки печени: состав трав и инструкция по применению

Монастырский сбор для чистки печени: состав трав и инструкция по применению Какие травы входят в состав печеночного сбора? Этим вопросом задаются все, кто столкнулся с ...

Чистка суставов

С возрастом у большинства людей нарастают дистрофические изменения в суставах. Это связано со многими причинами. Главными из которых являются: 1. Малоподвижность. Суставной хрящ не имеет ...

Как сделать клизму ребенку в домашних условиях

Если родителям предстоит процедура постановки клизмы ребенку, то важно правильно и со знанием дела подойти к процессу. Рассмотрим во всех деталях и подробностях, как сделать ...

Свекольный квас, рецепт приготовления целительного бальзама от шлаков, польза и вред

Целительный бальзам от шлаков и токсинов: свекольный квас Когда речь заходит о напитках, чаще всего люди вспоминают самые распространённые из них, такие, как чай, кофе, ...

Мед и корица от холестерина: чистка сосудов с эффективностью

Не все знают, как хорошо помогают мед и корица от холестерина – чистка сосудов ими осуществляется отлично. Разберёмся детальнее, почему именно эти компоненты столь хороши, ...

Черный орех – польза и полезные свойства

Оксана Ткаленко • 30.08.2015 Посетив Северную Америку, можно встретить удивительное растение внешним видом, очень напоминающее всем известный грецкий орех. Это тоже орех, вот только называется ...

Снижение холестерина народными средствами: проверенные рецепты

Целебные травы и другие рецепты народной медицины для снижения холестерина Холестерин является незаменимым веществом для организма любого человека, но при его повышении появляются серьезные проблемы ...

Чистка сосудов лавровым листом

Аромат лаврового листа удачно дополняет вкус блюд. Эта замечательная приправа используется и в лечебных целях: вполне заслуженной популярностью пользуется чистка сосудов лавровым листом. Об этой ...

Слизь в горле лечение народными средствами: полоскание, ингаляции и компрессы

Слизь в горле лечение народными средствами: полоскание, ингаляции и компрессы Простудные заболевания встречаются намного чаще, чем какие-либо другие. И человек, хотя бы раз в год, ...

Клизма при запоре в домашних условиях, как делать ребенку или взрослому правильно

Клизма при запоре — ребенку и взрослому в домашних условиях. Как правильно делать клизму Еще древние люди использовали клизмы в качестве лечебного средства. В наши ...

Очищение сосудов чесноком, лимоном и медом — польза, отзывы

Многие читатели моего блога с любопытством интересуются о том, как я применяю мед в лечебных целях. Сам по себе этот продукт является целебным, а при ...

Как вывести лишнюю жидкость из организма в домашних условиях: препараты, народные средства, диеты

Вода жизненно необходима для каждого. Всем известно, что организм человека на 2/3 состоит именно из воды и прожить без неё можно куда меньше, чем без ...

Настойки для очищения крови, сердца и кровеносных сосудов

Настойки для очищения крови, кровеносных сосудов и сердца Закупорка сосудов – это острая проблема всего человечества. Если не начать своевременное лечение, то не избежать многих ...

Влияние чая на сердце и сосуды: расширяет или сужает сосуды

Чаем можно назвать любой напиток, который заваривают посредством крутого кипятка, независимо от выбранных растений. И все они, так или иначе, благотворно влияют на организм человека. ...

Слабительный сбор трав для очищения кишечника, отзывы

Очищение кишечника слабительным сбором трав в домашних условиях Далеко не секрет, что наш организм разрушается под воздействием плохой экологии, нездоровой пищи и других факторов. Очень ...

Мыло-скраб своими руками в домашних условиях

Как сделать мыло-скраб своими руками в домашних условиях: рецепты Приготовление мыла своими руками сегодня популярно во всём мире. Этот творческий процесс позволяет создать уникальный, качественный ...

Какие травы разжижают кровь, способы их применения в лечении

Избавление от повышенной вязкости крови, какие травы разжижают кровь От состояния кровеносной системы зависит качество функционирования обменных процессов человеческого организма. При нарушениях показателей густоты крови ...

Химические пилинги – отзывы, цена процедуры в центре красоты Berry

Центр косметологии Berry предлагает своим клиентам самые современные виды пилингов лица. Процедуру пилинга проводят квалифицированные врачи-косметологи на препаратах итальянской линии Enerpeel, прошедших обязательную сертификацию. Пилинг ...

Анализ на токсоплазмоз: диагностика, toxoplasma gondii igg положительный что означает

Анализ на токсоплазмоз: диагностика, как сдавать на антитела В мире большой процент первичной невынашиваемости беременности. Как показывают результаты объективных и лабораторных исследований, причиной таких состояний ...

Настойка прополиса от холестерина — как правильно принимать рецепт

Как понизить высокий холестерин с помощью настойки прополиса Прополис – смолистое вещество, собираемое пчелами с весенних почек деревьев. В переводе с латыни эту субстанцию принято ...

Скраб для губ в домашних условиях: как сделать и использовать

Как сделать скраб для губ в домашних условиях — волшебные рецепты Там души встречаются на губах влюбленных… Перси Биши Шелли Но они вряд ли встретятся, ...

Овес от холестерина: рецепт и отзывы о снижении холестерина в крови овсом

Как заваривать и пить овес для снижения холестерина? Наиболее распространенным последствием чрезмерного уровня плохого холестерина в организме является атеросклероз. Основной опасностью этого заболевания является практически ...

Рейтинг@Mail.ru