Не пропусти
Главная » Нетрадиционная медицина » Морковный сок: польза и вред волшебного эликсира

Морковный сок: польза и вред волшебного эликсира

Морковный сок творит чудеса, направляя к здоровью на всех парусах!

Морковный сок является самым популярным природным медиком и эликсиром вечной молодости. Его любят и взрослые, и дети, он помогает и мужчинам, и женщинам, его применяют в народной медицине, косметологии и диетологии. В чем же его секрет и каковы польза и вред морковного сока?

Морковный сок: польза и вред волшебного эликсира

Химическая «начинка» морковного нектара представлена внушительным набором ценных веществ, среди которых:

  • витамины A, B, C, E, PP;
  • бета-каротин;
  • пищевые волокна;
  • органические кислоты;
  • йод, железо, цинк, медь, марганец, фтор, хром.

Внимание! Всего один стакан морковного сока восполняет суточную нужду организма в бета-каротине и витамине А.

Польза морковного сока впечатляет, а спектр лечебного действия ошеломляет масштабами. Он обладает следующими лечебными полномочиями:

  • Совершенствует деятельность желудочно-кишечного тракта, ускоряя выделение пищеварительного сока и пробуждая аппетит.

Внимание! Чтобы обезопасить себя от проблем с желудком и для прочистки организма следует каждое утро выпивать по 1 стакану морковного напитка.

Морковный сок: польза и вред волшебного эликсира

О медикаментозных функциях морковного нектара можно говорить долго и неустанно. В связи с низкой калорийностью (56 ккал/100 мл ) его часто включают в рацион диет. Напиток утоляет чувство голода, насыщает организм силами и витаминами, «растапливает» жировые запасы.

Внимание! Чтобы удвоить целебные свойства морковного сока рекомендуется смешивать его с другими овощными или фруктовыми напитками.

К примеру, дуэт морковь-свекла устраняет все пищеварительные неполадки, морковь-шпинат – активизирует работу мозга, морковь-тыква – защищает от простуды, а морковь-яблоко – дарует иммунитету стойкость.

Чтобы снабдить организм всем набором полезных веществ, напиток лучше готовить дома, а не покупать на стороне продукт сомнительного качества.

Перед тем, как сделать морковный сок, тщательно вымойте овощи в холодной воде, используя щетку. Освобождать морковь от кожуры не обязательно. Для приготовления напитка желательно использовать соковыжималку, так как «дедовский» метод с теркой и марлей не даст на выходе достаточную порцию.

Внимание! Сок моркови пейте только в свежевыжатом виде. Нектар, хранимый даже в холодильнике, со временем растеряет весь свой лечебный потенциал.

Вкуснейший напиток можно заготовить на зиму. Рецепт пастеризованного морковного сока следующий: отожмите жидкость в соковыжималке и дайте ей немного отстояться. Процеженный сок перелейте в эмалированную емкость, водрузите на плиту и доведите до кипения, но не кипятите. В теплом состоянии разлейте по чистым бутылкам, плотно закупорьте и простерилизуйте в течение получаса.

Морковный сок: польза и вред волшебного эликсира

Важно знать, как правильно пить морковный сок, чтобы он принес организму исключительно пользу. «Этикет приема» звучит так:

  • Не храните сок в холодильнике, а выпивайте сразу же после приготовления.
  • Никогда не готовьте напиток с вечера, так как утром он будет начисто лишен каких-либо ценных веществ.
  • В крайнем случае, его можно поставить в морозильную камеру. Замороженный сок будет столь же полезен, как и свежевыжатый.
  • Напиток лучше всего выпивать по утрам за полчаса до завтрака. Это поможет зарядить организм бодростью и окутать его защитной «мантией».
  • Для лучшего усвоения следует смешивать морковный сок со сливками, сметаной или йогуртом.

Внимание! Максимальная суточная доза напитка – 3 стакана, ее превышение может обострить хронические болезни.

При кардиологических сбоях рекомендуется выпивать по 1 стакану морковного нектара трижды в день за 30 минут до того, как сесть за стол.

При ларингите, тонзиллите, бронхите, ангине употребляйте морковно-медовое средство: 2 ч. ложки меда на 1 стакан нектара моркови – по 1 ст. ложке. Периодичность приема снадобья – до 5 раз в день.

Отлично помогает морковный сок от насморка. Для этого добавьте в него немного меда (соотношение 1:4) и капайте в каждую ноздрю по 3 капли 4 раза в сутки. Процедуру повторяйте до полного излечения. Особенно рекомендован этот метод лечения насморка детям.

При сильных болях в горле, а также для укрепления носоглоточной части следует полоскать горло соком моркови 5-6 раз в день, чередуя его с капустным и картофельным нектаром.

При воспалениях ротовой полости, в частности, стоматите обработайте пораженные участки морковным нектаром и в течение 30 минут ничего не ешьте и не пейте. Повторять процедуру нужно до 5 раз в день.

Лечение морковным соком предусмотрено при авитаминозе, анемии и ослабленном иммунитете. Чтобы взять себя в руки, употребляйте овощную смесь из сока капусты (100 мл), яблока (50 мл) и моркови (50 мл). Для усиления лечебного эффекта можно добавить немного меда. Напиток разделите на 3 приема и выпейте за 30 минут до трапезы.

Морковный сок: польза и вред волшебного эликсира

Морковный напиток – мощный природный энергетик, способный снять за считанные часы усталость, слабость, сонливость. Бодрящий коктейль из свежевыжатого сока моркови (1 стакан) и капусты (5 ст. ложек) поделите на три части и пейте перед едой. Чтобы надолго избавиться от хронической слабости, устройте себе соколечение сроком на 20-30 дней.

Для врачевания конъюнктивита, блефарита, при повышенной утомляемости глаз и ухудшении зрения смешайте морковный сок (3 ст. ложки) с жидкостью петрушки (1 ст. ложка). Целебный микс принимайте трижды в день по 2 ст. ложки за 30 минут до того, как заняться едой.

Напиток разрешен к приему как взрослым, так и детям. Однако вокруг вопроса, с какого возраста можно его пить, разгорелись нешуточные споры. Одни медики утверждают, что оптимальный возраст – после 6 месяцев, тогда как другие твердят, что морковный сок для грудничка чреват аллергическими реакциями. Но все же 90% врачей заверяют, что средство очень полезно для малышей. При этом приучать ребенка к новому напитку нужно с осторожностью, давая для начала по 5-6 капель и постепенно увеличивая норму.

Сок моркови для детей прекрасен тем, что устраняет запоры и нормализует стул.

Многих женщин интересует, можно ли пить морковный сок при беременности?

На самом деле этот питательный напиток можно употреблять на любом сроке. Он хорош тем, что дарует бодрость и силы, укрепляет иммунитет и спасает от многих заболеваний. А прием продукта в третьем триместре (с 27-й недели) способен и вовсе облегчить роды путем повышения эластичности мышц и кожи.

Морковный сок: польза и вред волшебного эликсира

Внимание! Несмотря на огромную пользу, морковный нектар может вызывать аллергические реакции, поэтому беременной женщине следует получить на его прием разрешение врача. Особое внимание следует также уделить дозировке продукта.

Косметологи часто рекомендуют морковный сок для волос. Маски на его основе активируют небывалый рост, делают пряди гуще и благотворно действуют на волосяные луковицы. Вдобавок ко всему, средство препятствует истончению, насыщает волосы необходимым количеством влаги и придает им естественную мягкость и глянец.

Женщины часто используют морковный сок для загара. Это удивительно, но продукт способен придавать лицу золотистый цвет, словно вы совсем недавно вернулись с морского побережья. Добиться такого эффекта помогает маска из натертой моркови, держать которую следует ровно 15 минут. При превышении времени цвет лица может приобрести оранжевый оттенок.

Внимание! Девушкам с чрезмерно бледной кожей подобный метод получения загара не рекомендован, так как цвет может получиться нелепым.

Как и все свежевыжатые нектары, морковный сок имеет противопоказания. Его прием разрешен не всем. Так, из-за содержания большого количества сахаров, он становится опасным продуктом для людей с сахарным диабетом.

Не рекомендован морковный сок при гастрите с повышенной кислотностью, при язве желудка и 12-перстной кишки. Он вреден при аллергии и колитах. Неумеренное его потребление провоцирует пожелтение ладоней, лица, стоп и сильные головные боли.

Запрещен морковный сок при панкреатите в стадии обострения. Употребление напитка в этой фазе болезни оказывает огромную нагрузку на поджелудочную железу. К его приему можно вернуться только в стадии ремиссии.

Морковный сок: польза и вред волшебного эликсира

Каждый организм индивидуален, поэтому трудно вычислить, какая дневная норма сока будет максимально полезна. Кому-то достаточно 1-1,5 стакана в сутки, тогда как некоторым пациентам будет мало и 1,5 литров напитка. Чтобы узнать оптимальную норму, а также то, чем полезен морковный сок лично вам, внимательно отслеживайте реакцию вашего организма на отмеряемые порции.

Вы – одна из тех миллионов женщин, которые борются с лишним весом?

А все ваши попытки похудеть не увенчались успехом? И вы уже задумывались о радикальных мерах? Оно и понятно, ведь стройная фигура — это показатель здоровья и повод для гордости. Кроме того, это как минимум долголетие человека. А то, что человек, теряющий «лишние килограммы» , выглядит моложе – аксиома не требующая доказательств. Поэтому мы рекомендуем прочитать историю женщины, которой удалось сбросить лишний вес быстро, эффективно и без дорогостоящих процедур. Читать статью >>

Самые читаемые:

Лечение суставов народными средствами в домашних условиях
Народная медици...
Чистка печени: как и чем проводится очищение (лекарства и средства)
Печень довольно...
Применение муравьиного спирта в народной медицине
Что дает муравь...
Девясил: лечебные свойства и противопоказания природного медика
Корень девясила...
Гусиный лук или желтый подснежник (желтоцвет) Лекарственные растения
чтобы выращиват...
Апельсин – польза, вред и правила выбора
Антон Лыткин • ...
Как принимать льняное масло в лечебных целях, чем запивать
Льняное масло –...
Полезные свойства душицы
Это растение и...
Масло розы: 5 лучших рецептов применения и все его свойства
Часто дарили и...
Как приготовить монастырский чай: популярные рецепты, показания и лечебный эффект
Как приготовить...
Применение барсучего жира: рецепты на все случаи жизни, барсучье сало от язвы желудка
Сергей Анатоль...
Чудо мази от болей в суставах
Все чаще...
БЕЛОКОЧАННАЯ КАПУСТА: полезные свойства и противопоказания, ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ - ЭТО ЛЕГКО!
БЕЛОКОЧАННАЯ КА...
Чай каркаде
Чай красивого р...
Сок алоэ от насморка для детей и взрослых: рецепты капель
Еще в древности...
Женьшень – польза и полезные свойства
Оксана Ткаленко...
Народные средства от мигрени
Когда голова п...
Настойка золотого уса на водке (спирту): рецепт и применение
Золотой ус, ил...
Атеросклероз - лечение атеросклероза народными средствами и травами
Фитотерапия к...
Камфорный спирт - инструкция по применению при отите и кашле у ребенка, лечение прыщей и пролежней
Камфорный спирт...
Гранат - полезные свойства и противопоказания-Лечение травами, рецепты народной медицины
Гранат - полезн...
Флоротерапия - лечение цветами
Что такое флор...
Как избавиться от боли в суставах народными методами-Лечение травами, рецепты народной медицины
Как избавиться ...
КЕДРОВЫЙ ОРЕХ: полезные свойства и противопоказания, ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ - ЭТО ЛЕГКО!
КЕДРОВЫЙ ОРЕХ: ...
Профилактика остеопороза
Профилактика о...
Чистка сосудов народными средствами
Кровеносные сос...
Лучшие Отхаркивающие Народные Средства
Благодаря опыт...
Рецепты чеснока с лимоном для сосудов, правила лечения, противопоказания
Чистка сосудов ...

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Cirrofoll (Циррофол): капли для восстановления печени, отзывы врачей, где купить

Cirrofoll (Циррофол) для восстановления печени: отзывы врачей, где купить Печень принимает на себя основной удар от интоксикации организма в результате вредного воздействия от вредных привычек ...

Травы, отхаркивающие и выводящие мокроту для очищения легких

Отхаркивающие травы для очищения легких и выведения мокроты Травы для очищения легких множество лет используются в том случае, если у человека проявился бронхит или другое ...

Как вывести соли из суставов народными средствами

Суставы засоряются солями мочевой кислоты из-за несбалансированного питания, вредных привычек и недостаточного употребления воды. Отложения ограничивают подвижность пальцев, верхних и нижних конечностей, шейного отдела и ...

Чем лечить цистит у ребенка: препараты для лечения детей, народные средства

При появлении у ребенка признаков недомогания, сочетающихся с болями в нижней части животика или распространяющихся по всей брюшной полости, а также расстройств мочеиспускания внимательные родители ...

Как принимать аспирин для разжижения крови: дозы, правила приема, противопоказания

О том, что излишняя густота крови опасна, знают все; и большинство в качестве основного лекарства от этой проблемы выбирает аспирин. Данный лекарственный препарат обладает широким ...

Альвеококкоз: симптомы, диагностика и лечение

Альвеококкоз – заболевание, при котором личинки паразита Alveococcus multilocularis поражают преимущественно ткани печени. Расскажем о симптомах этой болезни, о методах диагностики ее и способах лечения. ...

Печеные яблоки — польза и вред, для печени, при панкреатите, для кишечника, Блог Алёны Кравченко

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня хочу поделиться с вами информацией о печеных яблоках. Я очень давно запекаю яблоки, они не только вкусны, но и чрезвычайно полезны, ...

Снижение холестерина: как снизить повышенный холестерин в крови

Снижение холестерина: как снизить повышенный холестерин в крови В хит-параде медицинских глупостей, вне всякого сомнения, почетное первое место занимает борьба с холестерином. Особенно если речь ...

Лучшие Отхаркивающие Народные Средства

Благодаря опыту, накопленному на протяжении многих столетий, народная медицина знает огромное количество рецептов отхаркивающих средств, предназначенных для эффективного очищения дыхательных путей человека от застойной мокроты. ...

Варенье из одуванчиков — польза и вред

Здравствуйте, дорогие читатели. Мало кого можно удивить в нашей стране этим невероятным, но таким обыденным для нас, цветком — одуванчиком. Растет он повсеместно, считаясь не ...

В чем польза тыквы для здоровья печени, как лечить тыквой печень

Полезные свойства тыквы для печени известны давно и используются очень активно. Объясняются они уникальным химическим составом этого овоща, содержанием витаминов и клетчатки. В этой статье ...

Лечебные свойства подорожника

Подорожник обладает очень многими лечебными и целебными свойствами для организма. В листьях подорожника содержится каротин, витамины С и К, лимонная кислота, фитонциды, ферменты, гликозид аукубин, ...

Гвоздика: лечебные, полезные свойства и противопоказания специи, применение

Люди называют гвоздичное дерево Сизигиумом ароматным. А на латыни это звучит как Syzygium aromaticum. Гвоздика, которую мы часто используем в кулинарных целях, – это ни ...

Трава чистотел

Трава чистотел. Лечение. Лечебные, полезные свойства и противопоказания. Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня я хочу поговорить о чистотеле. У моих родителей в саду растет чистотел, мама ...

Огурец: польза и вред, калорийность

Всем известно, что огурец содержит большое количество воды, поэтому многие считают его бесполезным овощем. Тем не менее свежие огурцы, особенно в сезон, потребляются в нашей ...

Эфирное масло чайного дерева — применение и уникальные свойства

Масло чайного дерева принадлежит к наиболее активно используемым эфирным маслам в мире. Как и растение, из которого его добывают — малалеука, это масло стало настоящей ...

Яичная скорлупа: польза и вред натурального источника кальция

Яичная скорлупа: польза и вред натурального источника кальция Если вам не хватает кальция, и вы вынуждены покупать дорогостоящие препараты, чтобы восполнить его недостаток в организме, ...

Метеоризм: причины, лечение народными средствами

Метеоризм — эффективные народные средства от вздутия живота Метеоризм (повышенное газообразование) или вздутие живота – это скопление в пищеварительной системе большого количества газов, образующихся в ...

Глава 6 Применение золотого уса при сахарном диабете

Применение золотого уса при сахарном диабете Золотой, или китайский ус, венерин, или живой волос, домашний женьшень, кукурузка – это все народные названия одного и того ...

Лечим простуду народными средствами

Воспользовавшись народными рецептами, можно избавиться от простуды в считанные дни. Итак, как лучше провести лечение простуды. Нужно при простуде медикаментозное лечение? Даже врачи говорят — ...

Кукурузные рыльца — польза и вред при похудении, полезные и лечебные свойства, показания и противопоказания к применение отваров из кукурузных рыльц

Кукурузные рыльца — польза и вред отваров на их основе Кукуруза – древнейшее злаковое растение, родиной которого является Южная и Центральная Америка. На наш материк ...

Спринцевание содой при молочнице: приготовление раствора для лечения, рецепт для ванн с содой, Помощь при молочнице

Лечение молочницы содой — один из наиболее распространенных способов, который рекомендован как в народной медицине, так и в традиционной. Многие врачи утверждают, что лечение кандидоза ...

Камфорное масло

Камфорное масло. Применение для похудения и в косметологии «…он ловко и быстро взялся за шприц, и желтое масло ушло под кожу плеча». Желтое масло – ...

Чистка сосудов народными средствами

Кровеносные сосуды, как и большинство других наших органов, требуют регулярной очистки. Такие действия существенно тормозят развитие атеросклероза и формирование варикозного расширения вен. Кроме того, чистка ...

Рейтинг@Mail.ru