Не пропусти
Главная » Уход за лицом и макияж » Секреты молодости: как правильно бороться с морщинами

Секреты молодости: как правильно бороться с морщинами

Секреты молодости: как правильно бороться с морщинами

Секреты молодости: как правильно бороться с морщинами

«Красота требует жертв» – в этом нас убеждают и глянцевые журналы, и чужие разводы, и собственные страхи. Можно ли сохранить молодость и привлекательность, не подорвав семейный бюджет, без дорогих инъекций и острого скальпеля?

Программа «Медицинская правда» раскрыла секреты красоты, которых нет в модных журналах.

Что должна делать женщина каждый день, чтобы оставаться красивой и молодой? Конечно, ежедневно ухаживать за кожей лица. Для этого нужно соблюдать три важных правила.

Очищение. Наша кожа – главная преграда на пути инфекций. Она имеет несколько степеней защиты. Первый – кислотная мантия. Такая среда образуется из смеси кожного сала, пота и органических кислот – для большинства бактерий этот барьер становится смертельным.

Очищение чрезвычайно важно на первом этапе ухода за лицом. Старайтесь не пользоваться щелочными средствами, например, мылом. А еще обязательно после умывания протирайте кожу тоником. Он восстанавливает защитную мантию.

Тонизирование и питание. Для восстановления кожи и защиты ее от потери влаги используйте крем с витамином F.

«Защищенная кожа хорошо противостоит различным бактериям и вредным факторам. Самое важное, чтобы она не теряла влагу и оставалась эластичной», — говорит врач-дерматолог, косметолог Дарья Лозовская.

Правда: два литра воды в день способны вернуть молодость и сияние уставшей коже

Наша кожа на 70% состоит из воды. У младенцев даже больше – 86%, у пожилых людей – меньше 50%. Одна из причин появления морщин – это потеря клетками жидкости.

Секреты молодости: как правильно бороться с морщинами

Фото: Елена Андреева, «Мир24»

«Прием достаточного количества воды оказывает благотворное влияние на общее здоровье. Соответственно и на здоровье кожи», — считает врач-дерматолог Юрий Девятаев.

Миф: кремы от морщин возвращают молодость

Даже самый дорогой крем не сможет разгладить морщины на лице. Реальный эффект, который он даст — увлажнение и питание кожи.

«Кремом можно убрать только морщинки обезвоживания, — поясняет Дарья Лозовская, — Если это глубокая морщина, кремом уже невозможно ничего сделать. Он только создаст легкий отек, который точно никакого положительного действия на клетки не оказывает».

Секреты молодости: как правильно бороться с морщинами

Миф: гимнастика для лица подтягивает кожу

Лицо каждого человека – индивидуально. У кого-то определенные мышцы напряжены, у других – расслаблены. Большинство гимнастических упражнений для лица, которые рекомендуют в интернете, не могут помочь всем. Наоборот, такие движения могут серьезно навредить.

Секреты молодости: как правильно бороться с морщинами

Фото: Шамуков Руслан/ТАСС

Принято считать, что главная пища для женской красоты – овсянка. Хлопья геркулеса действительно богаты кальцием, фосфором и целым списком витаминов. Кроме того, они содержат большое количество клетчатки, а значит, прекрасно очищают кишечник.

Секреты молодости: как правильно бороться с морщинами

Но есть каша, которая не столь популярна, но гораздо полезнее – льняная. В ней содержатся полиненасыщенные кислоты – Омега-3 и Омега-6, витамины А и Е, нерастворимая клетчатка и особые вещества лигнаны. Именно лигнаны обладают мощным омолаживающим действием, а также останавливают рост злокачественных клеток.

Как приготовить кашу: Несколько столовых ложек льняной крупы заливаем крутым кипятком. Перемешиваем до однородной массы. В кашу можно добавить тертое яблоко, сухофрукты или орехи – так будет вкуснее. Всего пара минут, и каша готова.

Все-таки красота не всегда требует жертв. Даже после операций и подтяжек, качество кожи не изменится. Чтобы решить проблему старения, важнее всего – ежедневно ухаживать за лицом. Если каждый день очищать и питать кожу, соблюдать советы специалистов и правильно питаться, никакие хирургические вмешательства для омоложения уже не понадобятся.

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Репейное масло для бровей — как применять для роста и укрепления

Как приготовить масло Массаж бровей Полезные свойства Как можно улучшить состояние бровей, не затрачивая большие средства? С помощью репейного масла. Ведь мы с успехом применяем ...

Уход за кожей лица за 50: как продлить молодость

Ближе к 50 годам большинство представительниц прекрасного пола вступает в период менопаузы. Снижение выработки эстрогенов не лучшим образом сказывается на коже лица — она истончается, ...

Отзыв о Тени для бровей Л — Этуаль Regard Fatal, Моя новая палетка как красить брови тенями

Отзыв: Тени для бровей Л'Этуаль Regard Fatal — Моя новая палетка + как красить брови тенями Итак, вот так выглядит моя новая палетка: Компактная и ...

Коррекция после татуажа бровей через месяц, нужна ли она? Фото

Бьюти-индустрия предлагает большие возможности для совершенства и красоты. Татуаж является одной из самых результативных и популярных методик, которая позволяет придать лицу выразительность и безупречность. В ...

Красивые брови для брюнеток: фото татуажа и макияжа

Глаза, как известно зеркало души. Хороший макияж позволяет придать им выразительность, привлекательность и красоту. Немаловажную роль в этом играет красивая форма бровей, как для блондинок, ...

Простые способы подготовки лица к маске

Ñ îäíîé ñòîðîíû, òàêîé ïðîöåññ, êàê íàíåñåíèå ìàñêè íà ëèöî êàæåòñÿ äîâîëüíî ïðîñòûì è ïîíÿòíûì, íî ïðè íåçíàíèè îñíîâíûõ ïðàâèë ýòîãî äåéñòâèÿ, îæèäàåìûé ðåçóëüòàò ìîæåò ...

Сметана для лица — 10 рецептов масок от морщин, для увлажения и питания

Сметана для лица — разгладит морщины, увлажнит, вернет упругость коже! Сметана в составе маски положительно влияет на состояние кожи, улучшает цвет, делает ее гладкой, нежной, ...

Помада для волос: видео-инструкция по применению своими руками, особенности мужских помадок, цена, фото

Помада для волос: особенности использования, рецепт самостоятельного приготовления Хотите получить стойкую и одновременно лёгкую укладку? Хотите выглядеть как голливудская звезда, сошедшая со страниц глянца? Тогда ...

Чёрная глина для лица: польза, показания, рецепты масок

О чёрной глине для кожи лица: очищение, омоложение и лифтинг одновременно Это самый плотный по консистенции сорт косметической глины, представляющий собой порошок чёрного, тёмно-серого или ...

Трафареты для бровей (распечатать реальный размер)

О красивых бровях мечтает каждая женщина, ведь именно брови делают глаза более выразительными. Но, к сожалению, не каждая может похвастаться природным изяществом бровей. Конечно, можно ...

Техника правила инструменты коррекция бровей в домашних условиях видео фото воском

Пожалуй, каждая женщина раз в месяц посещает салон красоты для того, чтобы привести в порядок свои брови. Однако чтобы брови были аккуратными и красивыми совсем ...

Маска для лица из сливок: мягкий и бережный уход за вашей кожей

Если вы хотите стать обладательницей почти идеальной кожи, вам нужно косметическое средство с мягким, разглаживающим и омолаживающим действием. Всеми этими свойствами в полной мере обладает ...

Плацентарные маски для лица – простые секреты молодости

Плацентарные маски для кожи лица – домашние рецепты Широкой популярностью среди женщин в последнее время пользуются плацентарные маски для лица, продающиеся во многих аптеках. Их ...

Татуаж бровей растушевкой, теневая и волосковая техника, фото до и после

Татуаж — эффективный методом для подчеркивания естественной красоты лица. Различные методики отличаются результатом, например, татуаж бровей: растушевка дает мягкий и приятный эффект. Такая техника универсальна ...

Восстанавливающие маски для лица

Каждая женщина знает, что возраст легко выдает кожа лица. Чтобы долгие годы поддерживать ее в отличном состоянии нужно потрудиться. Я советую всем девушкам и женщинам ...

Краска для бровей и ресниц Эстель — инструкция по применению, палитра цветов и отзывы

Для коррекции бровей используют разные способы, одним из которых является их покраска. С этой целью можно использовать средство от Эстель, которое имеет ряд особенностей и ...

Аллергический ринит — причины, симптомы, диагностика и лечение

Аллергический ринит – заболевание, которое развивается в результате контакта аллергенов со слизистой полости носа. Основные симптомы болезни: зуд в носовой полости, чихание, затрудненное носовое дыхание, ...

Первые дни после подтяжки лица

Короткорубцовый S-лифтинг направлен на коррекцию щек и подбородка. SMAS-лифтинг призван подтягивать и фиксировать не только кожу, но и мускулатуру лица, оказывая тем самым глубокий анти-эйдж ...

Как сделать ресницы длинными и густыми в домашних условиях?

Дорогие читательницы, заметьте, что мода на стройность, на прически и одежду меняется, проносясь сквозь годы и эпохи. А вот длинные и пушистые ресницы всегда были ...

Выщипывание бровей в домашних условиях пинцетом: что делать? Техника

Макияж ваших глаз притягивает внимание, в первую очередь. Женщины стараются подобрать красивый цвет теней, сформировать правильно линии волосков, которые будут изящно завершать весь облик. Глаза ...

Чистка лица в домашних условиях, Блог Ирины Зайцевой

Дорогие читатели, весна всегда говорит нам о том, что пора заняться собой. Конечно, всегда хочется выглядеть на все 100%, но сейчас особенно. Поэтому предлагаю сегодня ...

Как избавиться от жирного блеска на лице, рекомендации

У каждого второго человека в жаркую погоду или в стрессовых ситуациях начинает блестеть кожа лица. Причем такая проблема возникает как у женщин, так и у ...

Сухая кожа лица в 40 лет: причины и эффективные методы ухода

Как улучшить состояние сухой кожи лица после 40 лет Сухая кожи лица в 40 лет является проблемой многих женщин. В это время обычно появляются морщины ...

Краска для бровей и ресниц RefectoCil № 3 (Натуральный коричневый) – отзывы, фото и цена

Краска для бровей и ресниц № 3 (Натуральный коричневый) от RefectoCil Снова всем привет! Недавно я писала пост о карандаше для бровей, где обещала написать ...

Рейтинг@Mail.ru