Не пропусти
Главная » Уход за волосами » Витамины от седых волос: какие лучше

Витамины от седых волос: какие лучше

Витамины от седых волос: какие лучше против ранней седины

Появление седины считается нормальным в возрасте 40-60 лет. Но если седые волосы начинают появляться в молодости, с этой проблемой нужно бороться. Чаще всего появление ранней седины обуславливается частыми стрессами, курением, проблемами с ЖКТ и гиповитаминозом. Последнее состояние наблюдается почти у 70% людей, в результате неправильного питания. В данном случае требуется принимать витамины от седины. Да, да, бывают и такие. А какие именно витамины помогают бороться с быстрым старением волос, мы сейчас и поговорим.

Цвет наших волос зависит от меланина. Какой оттенок будет давать это вещество, определяется на генетическом уровне и начинает вырабатываться в организме еще в период внутриутробного развития. На протяжении всей жизни он может немного изменять цветовой пигмент (становится темнее или светлее).

При снижении выработки меланина, волосы начинают терять свой цвет и становятся седыми. Нарушение синтеза этого вещества может происходить по разным причинам. У зрелых людей данное явление является естественным, так как в возрасте 35-40 лет в организме запускаются процессы старения, которые также влияют и на выработку меланина.

А вот в молодом возрасте появление седых волос является следствием каких-либо нарушений в организме, среди которых находятся и различные заболевания. Поэтому относиться к данной проблеме халатно ни в коем случае нельзя. Если у вас появилась ранняя седина, то вам следует обратиться за помощью к врачу. Он то и может назначить вам витамины от седины волос, которые помогут вам избавиться от имеющейся проблемы.

Но чтобы в корне изменить ситуацию, необходимо не только принимать витамины против седых волос, но также и пройти комплексное лечение при наличии серьезных проблем со здоровьем, которые могут повлечь за собой нарушение выработки меланина.

Витамины от седых волос: какие лучше

Какие витамины от седины помогут справиться с данной проблемой? Для этого нужно принимать витамины группы В, которые играют очень важную роль в здоровье наших волос.

Например, фолиевая кислота, то есть, витамин В9, способствует предотвращению поседения волос и замедлению процессов старения. Она способствует насыщению фолликул кислородом и является отличным проводником для других питательных элементов.

Еще один витамин против седины волос – парааминобензойная кислота, которой богаты такие продукты питания, как грибы, картофель, яйца, субпродукты, молоко и рыба. Это химическое вещество способствует улучшению усвоения белка и подавляет действие токсичных веществ на волосяные фолликулы.

В том случае, если седина появилась в результате частых стрессов, то требуется обеспечить свой организм витамином В7. Он способствует повышению стрессоустойчивости и помогает сохранить цвет и силу локонов. А конкретно за насыщенность цвета волос и укрепление их корней отвечают такие витамины, как В3 и РР.

Но следует отметить, что для устранения седины нужны не только те витамины, которые обеспечивают волосы цветом и кислородом, но и те, которые придают волосам тонуса, способствуют ускорению роста и нормализации процесса обмена веществ.

Так, например, В2 необходим нашим волосам для сохранения здоровья, а В6 для улучшения поступления питательных элементов в клетки кожи головы. За ускорение роста локонов отвечает витамин В5, а тиамин повышает их тонус и придает им энергию.

Ввиду того, что наши волосы постоянно подвергаются негативному воздействию окружающей среды, они повреждаются, становятся ломкими и сухими. Чтобы это предотвратить, необходимо обеспечить свой организм витамином В12, который способствует регенерации поврежденных тканей.

Все эти витамины против седины для женщин можно приобрести в любой аптеке. Они продаются по отдельности, так и в комплексе с другими химическими веществами, которые также положительным образом сказываются на состоянии волос и их цвете.

Однако принимать их можно только после консультации с врачом, когда он определит, какого витамина не хватает при седине в вашем случае и сможет подобрать необходимый витаминный комплекс, который поможет решить данную проблему.

Витамины от седых волос: какие лучше

Витамины от седых волос можно пробрести в любой аптеке. Но не стоит забывать о том, что и в обычной пище они также содержаться и не в маленьком количестве, причем усваиваются они намного лучше, чем аптечные.

Чтобы предупредить ранее старение волос, следует несколько раз в год принимать курсами рибофлавин, метионин, фолиевую или никотиновую кислоту. Однако следует понимать, что их прием не должен быть бесконтрольным. Это лекарственные препараты, которые могут провоцировать появление аллергии и проблем с пищеварительной системой.

Для наилучшего усвоения этих витаминов, врачи рекомендуют принимать их во время еды. В том случае, если были приобретены витамины против седых волос в виде жевательных таблеток, то их не стоит запивать. Остальные формы таких препаратов следует запивать большим количеством воды. Лучше всего осуществлять их прием утром, во время завтрака или сразу же после еды. Точная дозировка витаминов определяется только врачом, так же, как и длительность их применения.

Следует отметить, что для предотвращения появления ранней седины, нужно принимать не только витамины, но и регулярно делать домашние маски для волос, которые будут способствовать насыщению локонов питательными элементами, увлажнению и восстановлению. Чем чаще вы будете их делать, тем позже появится первая седина.

И даже если она уже появилась, применение таких масок тоже будет полезным. Наличие в них витаминов, минералов и других веществ позволяет нормализовать обменные процессы в коже головы и синтез меланина, в результате чего волосы становятся мягкими, шелковистыми и постепенно восстанавливают свой цвет.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Всё о чёрном цвете волос

Насыщенный чёрный цвет волос делает внешность яркой и запоминающейся. Добиться оттенка легко, он является самым перекрывающим из всей цветовой палитры за счёт высокой пигментации. В ...

Маска для окрашенных волос — 10 домашних рецептов

Да будет блеск и легкость! Маски для окрашенных волос Восстановить волосы можно используя недешевые ухаживающие средства, состав которых часто не менее агрессивен, чем аммиак, или ...

Маски для волос с витаминами в ампулах: 7 рецептов

Роскошные, красивые волосы – это заветная мечта многих женщин. Очень сложно найти представительницу прекрасного пола, которая полностью довольна своими локонами. Регулярные окрашивания, завивки, укладки при ...

Как вернуть блеск волосам? Маски для придания волосам блеска

Как вернуть блеск волосам? Маски для придания волосам блеска По какому признаку мы сразу же понимаем, что волосы здоровые и хорошо ухоженные? Конечно же, по ...

Как восстановить после осветления: советы рецепты

Как быстро восстановить волосы после осветления в домашних условиях: рецепты и рекомендации После осветления волос нужен комплексный уход, включающий усиленное восстановление и защиту поврежденной шевелюры. ...

Техника выполнения стрижки каскад — на короткие, средние и длинные волосы

Техника выполнения стрижки каскад и её особенности Далеко не все способы обработки волос живут настолько долго, как женская стрижка каскад. Впервые она появилась в 70-х ...

Домашние маски для тонких, ослабленных волос

Рецепты домашние масок и правила ухода для тонких, ослабленных волос Замечательно, кода волосы абсолютно здоровы и прекрасно выглядят! Но что делать, если от рождения волосы ...

Карвинг крупные локоны — популярные записи

### Проф фены, выпрямители, плойки, электробигуди, брашинги. Закупка открыта в Опто, раздел «Питание и быт»\»Хозтовары», орг Smexfamily. [ссылка-1] [ссылка-1] весь пристрой по ссылке ВСТРЕЧИ ВИСЯТ ...

Как избавиться от жирных волос — причины и способы лечения

Как избавиться от жирности волос — 4 правила ухода и лечения Склонные к жирности волосы – явление довольно распространенное. Причем этот косметический дефект доставляет женщинам ...

Маска из имбиря для лица: лучшие рецепты

Имбирная маска для лица: омоложение, тонус и питание для вашей кожи Содержание: О лечебных свойствах имбиря для организма люди знают с давних времён. Естественно, что ...

Маски для окрашенных волос в домашних условиях, рецепты, отзывы и результаты

Когда женщина хочет изменить свой имидж, она в первую очередь меняет цвет своих волос. Но это перевоплощение никак не должно повлиять на их общее состояние. ...

Сухой шампунь для волос — топ 7 лучших

Сухой шампунь для волос — обзор, отзывы, рецепт приготовления дома Одна из самых необычных новинок в сфере косметологии – сухие шампуни для волос. Подобные средства ...

Кальций для укрепления волос — рецепты масок и содержание в продуктах

Длинные густые волосы, как у Яны Лукьяновой или Меган Фокс можно отрастить любой женщине, даже у кого генетически нет предрасположенности к быстрому росту волос. Достичь ...

Ламинирование волос своими руками: пользуемся желатином в домашних условиях

Ламинирование волос в домашних условиях желатином — эффективная замена дорогостоящей процедуре Салонная процедура ламинирования волос – дорогое и длительное по времени занятие. Что же делать, ...

Лучший шампунь для жирных волос (профессиональный, лечебный) – рейтинг

Шампунь для жирных волос – секреты выбора лучшего средства Найти хороший шампунь для жирных волос непросто, ведь эти средства представлены на полках магазинов и в ...

Как найти лучшее средство для лечения кончиков волос?

Лучшее средство для лечения кончиков волос. Полезны ли разрекламированные силикон и воск? Очень часто даже внешне здоровые по основной длине волосы рассекаются на кончиках – ...

Как смыть стойкую краску с волос?

Главная Волосы Многие девушки, экспериментируя над собой, часто недовольны новым цветом своих волос. Ведь при окрашивании волос дома можно получить совершенно непредсказуемые оттенки. Стойки краски ...

Используем глицерин для волос: увлажняем, питаем, восстанавливаем и защищаем их

Глицерин для волос: его косметические свойства, действие, польза и вред Вы уверены в том, что идеальная кожа и локоны может быть только в тех девушек ...

Водка для волос

Водка и спирт широко используются как в народной медицине, так и в домашней косметологии: с их помощью делают лекарственные настойки, эликсиры, бальзамы и прекрасные косметические ...

Береза для волос — отвары, ополаскивание, шампуни из листьев и почек

Березовые маски наполняют локоны жизненной силой, останавливают выпадение, помогают надолго забыть о перхоти. Обходятся такие составы гораздо дешевле магазинной косметики, действуют мягко и не вызывают ...

Масло лаванды для волос: рецепты, полезные свойства

Главная Волосы «Лаванда, горная лаванда»… Этот цветок обладает сильным и незабывающимся запахом, одновременно свежим и успокаивающим. Этими же двумя словами можно охарактеризовать и действие масла ...

Синие волосы

Не секрет, что люди творческие, с креативным мышлением стараются выделиться из толпы при помощи необычного стайлинга. Не стоит это расценивать как заявление о своей особенности, ...

Масло кедровое для волос: свойства, применение, маски

Как можно применять кедровое масло для волос и в чем его особенности? Польза кедра Маска против выпадения волос Медово-масляная маска Питательная маска Маска против перхоти ...

Тонирование волос — как правильно тонировать волосы в домашних условиях

Что означает «тонирование» и как правильно тонировать волосы Девушки часто путают процедуры окраски и тонирования, считая, что второе понятие означает оттенок волос, близкий к натуральному. ...

Рейтинг@Mail.ru