Худеем с гарцинией камбоджийской!

Женские тайны

Камбоджийская гарциния — вечнозеленое растение, которое относится к типичному семейству зверобойных. Распространено данное растение в Индонезии, Индии, Африке. Если соблюдаются все условия выращивания, то можно собрать два урожая в год. Такой экзотический фрукт очень похож на маленькую тыкву светло-жёлтого или зеленого цвета. Сам плод покрыт тонкой кожицей, его мякоть имеет вид пропорциональных вертикальных долей. Вкус у гарцинии сладкий, с довольно приятной кислинкой. В пищу допустимо употреблять как мякоть, так и кожуру плода. Из них готовится концентрированный экстракт, который применяют в Таиланде, Южной Индии как консервант для рыбы, приправу к салату, средство для улучшения процессов пищеварения.

похудение с гарцинией

Данное растение очень популярно в области диетологии, ведь в нем содержится большой процент гидроксилимонной кислоты, которая и помогает худеть, а также усиливает обмен веществ и избавляет организм от накопившихся шлаков. Кроме того, в растении есть пектин, который снижает ощущение голода. Давайте узнаем подробнее, что такое гарциния камбоджийская для похудения, отзывы о которой можно почитать ниже.

Гарциния камбоджийская: свойства

1. Производители таких биоактивных добавок утверждают, что они помогают похудеть даже без строгих диет и сильных физических нагрузок. Однако здесь стоит добавить, что в действительности отдельный эффект гарциния все же имеет, но не сильно выраженный. Связано это с ее многокомпонентным процессом воздействия на жировые отложения. Первым делом худеть позволяет гидроксилимонная кислота, которая тормозит процессы образования жиров из сахаров. Под воздействием данной кислоты глюкоза скапливается в печени в виде гликогена, а не запасается в проблемных местах в форме жира. А в печени при этом происходит активация таких биохимических изменений, которые будут способствовать сжиганию жиров.

2. При помощи гарцинии активизируется весь метаболизм человека, отмечается ускорение скорости протекания процессов обмена. В таких условиях организм начинает сжигать лишние жиры.

3. Гарциния может понижать аппетит. Она может затормозить выработку веществ, вызывающих голодные приступы. Кроме того, данное растение стимулирует выработку гормона радости (он же, серотонин — гормон счастья, который регулирует сон, настроение, аппетит). Принимая гарцинию, худеющий человек сможет лучше контролировать свою тягу к сладенькому, мучному и иным вредностям. Кроме того, человек справится с депрессией, которая нередко и толкает к перееданию.

В наши дни гомеопатия для похудения отзывы вызывает самые разнообразные. Давайте попробуем разобраться…

План питания после тренировок для похудения вы найдете тут.

4. Сок и экстракт советуют применять вместе с тяжелыми и острыми блюдами, ведь так можно улучшить пищеварение.

5. Если съесть плоды гарцинии и запить их водой, то содержащийся в соединительных тканях пектин образует в человеческом желудке гель, который наполнит его, за счет чего человек будет испытывать чувство насыщения. Снижение аппетита также будет происходить и за счет того, что придет в норму уровень сахара в крови, а также замедлится усвоение отдельных видов углеводов. Во время приема пищи вы каждый раз будете съедать порции меньшего размера.

6. Гарциния снизит уровень холестерина, ускорит обмен веществ, повысит энергетический баланс посредством блокировки синтеза жира.

7. Данное растение уменьшает процент жира в клетках. Вот сам процесс: человек скушал углеводы, в организме произошла выработка инсулина, который открывает жировые клетки. Жир образуется из углеводов и поступает в клетки. Действие гарцинии будет заключаться в том, что она будет препятствовать открывать жировые клетки, после чего она будет настраивать клетки на вывод жиров, помогать сжигать жиры. Таким образом инсулин начнет для получения энергии сжигать углеводы.

Гарциния камбоджийская: противопоказания

Если принимать гарцинию в строго установленных дозах, то побочные эффекты обычно отсутствуют. Однако не нужно забывать, если принимать данный препарат в сочетании с низкокалорийным питанием, может появиться гипогликемия (это резкое понижение глюкозы в человеческой крови). Именно поэтому человек может испытывать тошноту, слабость, головокружение и сильный голод. В этом случае можно выпить сладкий чай с лимоном. Если же не помогает — обратитесь к врачу и добавьте в рацион немного калорий.

экстракт гарцинии для похудения

Гарциния камбоджийская для похудения, отзывы

Евгения: Я приобрела таблеточки с гарцинией в интернете. Одновременно села на диету. Я принимала по 2 таблетки три раза в сутки, примерно за 30 минут до еды. В день выпивала не менее двух литров воды. Аппетит уменьшился. Таблетки работали. Я потеряла 1.5 килограмма за 3 дня.

Марина: Потолстела после родов на 20 килограмм. Прочитала отзывы о данном препарате и купила его. Муж был против, но так как состав полностью натуральный я все же решила пропить средство, так как мне сильно хотелось вновь нравиться любимому. Помимо этого, я крутила обруч, выполняла домашние упражнения (пресс, приседания, скакалка). Со временем нашла потерявшуюся талию. Могу сказать, что таблетки помогли мне справиться с депрессией и голодом. Худела я медленно, но правильно. Мой результат: выпила два курса препарата, потеряв 7 килограмм. Продолжаю пить и заниматься! Все впереди!

Катерина: Было время, когда я так переедала, что сильно болел желудок. Не могла ничего сделать с этим, просто ела и все. Купила таблетки, начала пить. Аппетит ушел, но вот вес снижался крайне медленно. Начала бегать на стадионе. Таблетки пить продолжала. Итог: 5 месяцев бега и таблетки — минус 9 килограмм!

Ирина: Помню, тоже пила в прошлом году. Разницы в весе не заметила, хотя и побочных эффектов не было. Сейчас пью препарат гораздо жестче, вес уходит стремительно, но и ощущаю себя плохо. Однако для меня важен результат!

Самые читаемые:

Стрижки зима фото
Начало очередно...
Стрижка каскад вид сзади фото
Последнее время...
Черно-рыжий цвет волос фото
Рыжий цвет &nda...
Джелкинг: польза и вред (результаты и как правильно выполнять)
Джелкинг – это ...
Как лечить аллергию народными средствами у взрослых
Аллергия – это ...
Как правильно накачать бицепс в домашних условиях
Первое, чем хва...
Удар в пах! Вот, что вам нужно по словам мастера Кунг-фу!
Вэй Яобинь мас...
Пропиленгликоль в косметике и электронных сигаретах. В чем опасность?
Пропиленгликоль...
Как избавиться от волос на лице
У некоторых жен...
Ребенок в девятый месяц жизни
Кроха в 9 месяц...
Признаки СПИДа у мужчины: какие возникают первыми
СПИД, первые пр...
20 самых трогательных свадебных фото 2016 года
Что остается по...
Как убрать жир с боков: секреты красивого пресса и стройной талии
Жировые отложен...
Власти нашли способ сэкономить на пенсионерах ещё 55 млрд рублей
На заседании, к...
Условия и сроки назначения страховой пенсии по старости в 2016-2017 году
С приближением ...
Сколько составляет социальная пенсия по инвалидности в 2017 году?
Социальная пенс...
На свекровь
Редко какая жен...
Если воробей залетел в дом
Существует мног...
Примета: сверчок в доме
Очень многие на...
Пенсионный возраст в Финляндии в 2017 году
Два года назад ...
Обзор косметики для жирной кожи лица: средства, линии, бренды
Содержание...
Гипергидроз лица — как избавиться от повышенной потливости
Содержание...
Обзор кремов от чёрных точек: Дифферин, AFY, Пропеллер, Фаберлик, Клензит
Содержание...
Инъекции витаминов для лица — скорая помощь при многих проблемах
Содержание...
Лазерная биоревитализация лица — как вид безинъекционного омоложения
Содержание...
Масло виноградных косточек и его применение для лица и волос
Здравствуйте, д...
Свадхистана-чакра в Кундалини йога
Продолжаем изуч...
Серьезные и безобидные факторы появления пятен на ногах и между пальцами
function addL...

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*