Худеем с гарцинией камбоджийской!

Женские тайны

Камбоджийская гарциния — вечнозеленое растение, которое относится к типичному семейству зверобойных. Распространено данное растение в Индонезии, Индии, Африке. Если соблюдаются все условия выращивания, то можно собрать два урожая в год. Такой экзотический фрукт очень похож на маленькую тыкву светло-жёлтого или зеленого цвета. Сам плод покрыт тонкой кожицей, его мякоть имеет вид пропорциональных вертикальных долей. Вкус у гарцинии сладкий, с довольно приятной кислинкой. В пищу допустимо употреблять как мякоть, так и кожуру плода. Из них готовится концентрированный экстракт, который применяют в Таиланде, Южной Индии как консервант для рыбы, приправу к салату, средство для улучшения процессов пищеварения.

похудение с гарцинией

Данное растение очень популярно в области диетологии, ведь в нем содержится большой процент гидроксилимонной кислоты, которая и помогает худеть, а также усиливает обмен веществ и избавляет организм от накопившихся шлаков. Кроме того, в растении есть пектин, который снижает ощущение голода. Давайте узнаем подробнее, что такое гарциния камбоджийская для похудения, отзывы о которой можно почитать ниже.

Гарциния камбоджийская: свойства

1. Производители таких биоактивных добавок утверждают, что они помогают похудеть даже без строгих диет и сильных физических нагрузок. Однако здесь стоит добавить, что в действительности отдельный эффект гарциния все же имеет, но не сильно выраженный. Связано это с ее многокомпонентным процессом воздействия на жировые отложения. Первым делом худеть позволяет гидроксилимонная кислота, которая тормозит процессы образования жиров из сахаров. Под воздействием данной кислоты глюкоза скапливается в печени в виде гликогена, а не запасается в проблемных местах в форме жира. А в печени при этом происходит активация таких биохимических изменений, которые будут способствовать сжиганию жиров.

2. При помощи гарцинии активизируется весь метаболизм человека, отмечается ускорение скорости протекания процессов обмена. В таких условиях организм начинает сжигать лишние жиры.

3. Гарциния может понижать аппетит. Она может затормозить выработку веществ, вызывающих голодные приступы. Кроме того, данное растение стимулирует выработку гормона радости (он же, серотонин — гормон счастья, который регулирует сон, настроение, аппетит). Принимая гарцинию, худеющий человек сможет лучше контролировать свою тягу к сладенькому, мучному и иным вредностям. Кроме того, человек справится с депрессией, которая нередко и толкает к перееданию.

В наши дни гомеопатия для похудения отзывы вызывает самые разнообразные. Давайте попробуем разобраться…

План питания после тренировок для похудения вы найдете тут.

4. Сок и экстракт советуют применять вместе с тяжелыми и острыми блюдами, ведь так можно улучшить пищеварение.

5. Если съесть плоды гарцинии и запить их водой, то содержащийся в соединительных тканях пектин образует в человеческом желудке гель, который наполнит его, за счет чего человек будет испытывать чувство насыщения. Снижение аппетита также будет происходить и за счет того, что придет в норму уровень сахара в крови, а также замедлится усвоение отдельных видов углеводов. Во время приема пищи вы каждый раз будете съедать порции меньшего размера.

6. Гарциния снизит уровень холестерина, ускорит обмен веществ, повысит энергетический баланс посредством блокировки синтеза жира.

7. Данное растение уменьшает процент жира в клетках. Вот сам процесс: человек скушал углеводы, в организме произошла выработка инсулина, который открывает жировые клетки. Жир образуется из углеводов и поступает в клетки. Действие гарцинии будет заключаться в том, что она будет препятствовать открывать жировые клетки, после чего она будет настраивать клетки на вывод жиров, помогать сжигать жиры. Таким образом инсулин начнет для получения энергии сжигать углеводы.

Гарциния камбоджийская: противопоказания

Если принимать гарцинию в строго установленных дозах, то побочные эффекты обычно отсутствуют. Однако не нужно забывать, если принимать данный препарат в сочетании с низкокалорийным питанием, может появиться гипогликемия (это резкое понижение глюкозы в человеческой крови). Именно поэтому человек может испытывать тошноту, слабость, головокружение и сильный голод. В этом случае можно выпить сладкий чай с лимоном. Если же не помогает — обратитесь к врачу и добавьте в рацион немного калорий.

экстракт гарцинии для похудения

Гарциния камбоджийская для похудения, отзывы

Евгения: Я приобрела таблеточки с гарцинией в интернете. Одновременно села на диету. Я принимала по 2 таблетки три раза в сутки, примерно за 30 минут до еды. В день выпивала не менее двух литров воды. Аппетит уменьшился. Таблетки работали. Я потеряла 1.5 килограмма за 3 дня.

Марина: Потолстела после родов на 20 килограмм. Прочитала отзывы о данном препарате и купила его. Муж был против, но так как состав полностью натуральный я все же решила пропить средство, так как мне сильно хотелось вновь нравиться любимому. Помимо этого, я крутила обруч, выполняла домашние упражнения (пресс, приседания, скакалка). Со временем нашла потерявшуюся талию. Могу сказать, что таблетки помогли мне справиться с депрессией и голодом. Худела я медленно, но правильно. Мой результат: выпила два курса препарата, потеряв 7 килограмм. Продолжаю пить и заниматься! Все впереди!

Катерина: Было время, когда я так переедала, что сильно болел желудок. Не могла ничего сделать с этим, просто ела и все. Купила таблетки, начала пить. Аппетит ушел, но вот вес снижался крайне медленно. Начала бегать на стадионе. Таблетки пить продолжала. Итог: 5 месяцев бега и таблетки — минус 9 килограмм!

Ирина: Помню, тоже пила в прошлом году. Разницы в весе не заметила, хотя и побочных эффектов не было. Сейчас пью препарат гораздо жестче, вес уходит стремительно, но и ощущаю себя плохо. Однако для меня важен результат!

Самые читаемые:

Мужские стрижки весна
Начало весны ра...
Холодно-каштановый цвет волос фото
Модные в ныне...
Шоколадно-русый цвет волос фото
Шоколадно-рус...
Джелкинг: польза и вред (результаты и как правильно выполнять)
Джелкинг – это ...
Симптомы и лечение гайморита
Со...
Анютины глазки описание, полезные свойства, применение
Анютины глазки ...
Эксфолианты для лица: гарантия чистоты кожи
Сфера по разраб...
Креатинин: норма у мужчин в крови и анализ отклонений
Креатинином наз...
25 стёбных подарков от бабушек, которые разрывают по полной
Очень крутая шт...
Экспресс диета — самые быстрые диеты на 3, 7 дней
Современная мед...
Бизнес-идея открытия интернет-киоска
У многих постоя...
Когда и как гадать на воске?
Как гадать на в...
Как перевести пенсию в Сбербанк?
Пенсионеры, пож...
Пенсионный возраст в Швейцарии в 2017 году
Пенсионная сист...
Сон о пожаре в доме
Многие из нас з...
Заговор на любовь на луну
Любовь — ...
Накопительная пенсия: порядок её формирования и выплаты в 2017 году
О понятии накоп...
Повышение пенсии в МВД в 2017 году
Правительство л...
Белые точки на лице: как избавиться от них в домашних условиях
Содержание: П...
Моделирующий массаж лица: разновидности, техника выполнения
Содержание...
Косметический массаж лица улитками ахатинами: описание, рекомендации
Содержание...
Почему на лице появляются гнойные прыщи и как их вылечить дома
Содержание...
Сахарный скраб своими руками: тайны красоты вашего лица
Содержание...
Крем для лица с гиалуроновой кислотой: свойства, рецепты, рейтинг профессиональных аптечных средств
Cодержание...
Чем полезна глина для лица
Накладывая глин...
Маска для ламинирования волос в домашних условиях
function addL...
Знаете ли вы, по каким причинам на ногах могут выпадать волосы?
function addL...
Ухоженные руки: чудесные домашние рецепты на основе меда
function addL...

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*