Не пропусти
Главная » Здоровье » Как избавиться от запаха изо рта

Как избавиться от запаха изо рта

Чистить зубы два раза в день порой не помогает: дыхание все равно быстро перестает быть свежим. В чем причина напасти и как от нее избавиться? Разобраться помог врач-стоматолог.

Как избавиться от запаха изо рта

Как избавиться от запаха изо рта

Стойкий неприятный запах изо рта, который не покидает день за днем, по-научному называется галитоз. Его делят на два типа: физиологический и патологический, причем последний бывает оральным и экстраоральным.

В первом случае неприятный запах вызывают неполадки в полости рта. Имя им – легион: кариес, стоматит, пародонтит, неправильно поставленная пломба, да мало ли что еще. Самостоятельно определить причины не удастся, нужно идти к стоматологу.

Во втором случае источник проблемы располагается вне ротовой полости. И тогда за помощью стоит идти к «ухо-горло-носу», потому что синусит, гайморит или, например, хронический тонзиллит нередко сопровождаются зловонием. А еще неприятный запах изо рта может свидетельствовать о заболеваниях желудочно-кишечного тракта (язве желудка или гастрите), проблемах с легкими (пневмонии, гнойном бронхите, туберкулезе), сахарном диабете, почечной недостаточности и других диагнозах.

В общем, дело серьезное, поэтому записаться к врачу совсем не лишнее – хотя бы для очистки совести. Но спешим успокоить: чаще всего причина неприятного запаха изо рта кроется в более прозаичных вещах.

Как избавиться от запаха изо рта

Множество разных факторов может привести к снижению выработки слюны и, как следствие, увеличению активности патогенной микрофлоры и появлению неприятного запаха.

Изменение гормонального фона перед менструацией сказывается и на работе слюнных желез: они начинают лениться, поэтому слюна получается вязкая и с низким содержанием кислорода. Нехорошо.

В результате длительного приема гормонов, антидепрессантов, антигистаминных средств, мочегонных и успокоительных препаратов слюны становится меньше, и запах изо рта усиливается.

Например, во сне (что само по себе повод обратиться к лору). Или неправильное дыхание на тренировках. Результат один – тепло, сухо, бактерии блаженствуют.

У тех, кто нервничает, во рту великая сушь – это экспериментально доказали не так давно бразильские ученые.

Кстати, некоторые преувеличивают масштабы бедствия. То есть изо рта-то, может, и впрямь попахивает, но так слабенько, что никто вокруг ничего криминального не усматривает. Однако человек все равно напрягается и комплексует. Тут речь о псевдогалитозе, и с этим жить можно, если взять себя в руки.

Хуже, если признаки галитоза отсутствуют как класс, а человек почему-то воображает, будто распространяет адское зловоние, без крайней необходимости не открывает рта, старается избегать близких контактов и стремится к затворничеству. Налицо признаки галитофобии, а с ней уже желательно разбираться вместе с психологом или даже психиатром.

Отсюда мораль: не накручивать себя понапрасну, а выяснить наверняка, есть запах изо рта или нет. Самый верный путь – провериться с помощью индикатора свежести дыхания, но есть методы и попроще:

  • Лизнуть ладошку или запястье (можно взять ложку), подождать пару минут, а потом понюхать.
  • Использовать зубочистку или зубную нить по назначению, отложить в сторонку, а спустя минуту поднести к носу.
  • Провести ватным диском по языку, ближе к корню, и затем понюхать.

Запах и впрямь настораживает? Значит, надо выявлять его причину и принимать меры.

Как избавиться от запаха изо рта

В начале статьи мы упоминали галитоз физиологический, он-то чаще всего и доставляет неудобство. А возникает из-за того, что человек дает слишком много воли анаэробным бактериям, живущим в полости рта.

Ушлые микроорганизмы с удовольствием поглощают белковый налет, который регулярно появляется на языке, внутренней поверхности щек и на зубах. За кров и пищу эти подлецы платят черной неблагодарностью, а именно большим количеством серосодержащих соединений – плохо пахнут как раз они. Что с этим нашествием делать? Рассказываем.

То есть тщательно чистить зубы – минимум дважды в день, а в идеале – после каждого приема пищи. И подружиться с зубной нитью, особенно если нормально обработать рот нет возможности. Не стоит забывать и о языке: раз в день удаляйте с него налет мягкой зубной щеткой или шипастой накладкой на ее обратной стороне, двигаясь от корня к кончику. С той же целью можно использовать специальный скребок. И навещать стоматолога хотя бы пару раз в год, чтобы избавиться от зубного камня и всяческой дополнительной скверны.

Если организму не хватает жидкости, все его органы и системы работают со скрипом. Это справедливо и в отношении слюнных желез. А в слюне, между прочим, содержатся кислород и ферменты, которые не позволяют бактериям плодиться сверх меры. Так выпьем же! Кстати, все знают, что по утрам запах изо рта особенно противный. Дело в том, что ночью слюнные железы трудятся в щадящем режиме и полость рта несколько подсыхает – к радости вредных микроорганизмов. Но стоит прополоскать рот обычной водой, и ситуация сразу же улучшается.

Как избавиться от запаха изо рта

Микробиологи из Университета Иллинойса утверждают, что в черном и зеленом чае содержатся особые химические компоненты, замедляющие бурный рост патогенной флоры в ротовой полости. Кроме того, в зеленом собрате есть вещества, способствующие выработке слюны. Только не надо добавлять в напиток сахар – бактерии его чрезвычайно любят. А вот с кофе лучше бы завязать – из-за него в полости рта меняется уровень кислотности, и микроорганизмы начинают активно плодиться и выделять сероводород. Есть даже такой термин – «кофейное дыхание».

В зернышках кардамона скрывается ценное вещество цинеол, обладающее мощным антисептическим действием, патогенная флора боится его как огня. Семена фенхеля и палочки корицы тоже могут использоваться в качестве натуральной антибактериальной жвачки. Что же касается бубльгума, то тут ситуация двоякая. С одной стороны, освежающий эффект жевательной резинки, даже если она sugar free, по большому счету сплошная видимость. А с другой – жевание стимулирует выработку слюны, и это хорошо. В общем, использовать жвачку для освежения дыхания можно, но не дольше 5 минут, если нет желания разжиться еще и гастритом, например.

И желательно регулярно – это рекомендация японских исследователей. Они полагают, что полезные бактерии из кисломолочки могут вытеснять вредные микроорганизмы из ротовой полости, тем самым способствуя снижению количества сернистых выделений.

Самые читаемые:

Ученые назвали безобидные привычки, бьющие по здоровью
Многие люди з...
Артрит и артроз в чем различия заболеваний
Среди различных...
Причины возникновения и способы лечения пяточных шпор
Плантарный фасц...
Как делают обрезание мужчинам: видео и фото
Обрезание, или ...
Применение антибиотика Цефтриаксон: показания, инструкция, отзывы
Цефтриаксон – э...
Реабилитация и восстановление при кокаиновой зависимости
Реабилитация...
Выживаемость при раке мочевого пузыря у мужчин (продолжительность жизни)
Диагноз «рак мо...
Что такое пиелокаликоэктазия почек: лечение и профилактика болезни
Пиелокаликоэкта...
5 методов спастись от морской заболевания
Многие из нас ...
Лечение гастрита прополисом
О пользе продук...
Семена льна при миоме матки
В народной меди...
Здоровый стиль жизни
Здоровый стиль...
Как улучшить мозговое кровообращение
Нормальное кров...
Как понизить калорийность блюд
По...
Лечение остеоартроза: традиционные и народные методы
Чем больше чело...
Скудные месячные, в чем причина?
Некоторые женщи...
Способы применения препарата индометацин в мазях и свечах
Формы выпуска и...
Лечение гонореи
Довольно распро...
Каланхое перистое
Полезные харак...
Плюсы и минусы известных диет
  Сегодняш...
Компресс на ухо при отите, виды компрессов, как ставить
Теплом лечат во...
Растяжение связок голеностопного сустава: лечение, симптомы и последствия
Как лечить раст...
До какого возраста кормить грудным молоком и как бросить?
До какого возра...
Как избавиться от молочницы навсегда: советы гинеколога
Как избавиться ...
Как не сорваться с диеты и настроить себя на похудение
Как не сорватьс...
Оливковое масло для кожи
Оливковое масло...
8 Лучших напитков для похудения - что пить, чтобы похудеть эффективно? Семья и дети 2017 - Модный Же...
8 Лучших напитк...
Исчезнувшие болезни: от чего мы избавились благодаря прививкам?
Исчезнувшие бол...

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Разработана новая система распознавания рака

Группой ученых из Московского физико-технического института совместно с коллегами из других научных учреждений, разработаны биочипы из геля, которые могут распознать рак прямой кишки на первых ...

Рацион по гороскопу. Весы

Представители этого знака стремятся поддерживать гармонию во всём, они без усилий могут быть «громоотводами» в склочных коллективах, с наслаждением помирят друзей, не нашедших общего языка ...

Календула при зубной боли

Зубная боль приходит без оповещения. Заболеть зуб может как в разгар трудового дня, так и ночью. Порой боль бывает настолько сильной, что без обезболивающего не ...

Какие бывают узлы щитовидной железы?

Содержание Диагностика узлов на щитовидной железе Симптомы и признаки узлов на щитовидной железе Виды узлов на щитовидной железе Лечение узлов щитовидной железы Осложнения узлов щитовидной ...

Дизурия: расстройство мочеиспускания у мужчин, женщин и детей

Дизурией называется комплекс урологических симптомов, которые характерны для заболеваний почек и мочеполовой системы человека. Это – не болезнь как таковая, а лишь совокупность ее признаков ...

Колликулит: симптомы, причины, диагностика и лечение

Семенной бугорок или фолликул – небольшой бугорок на задней стенке простатической области мочевыводящего канала мужчин. Именно его воспаление и носит название колликулит. Патология может развиться ...

Хозяйственное мыло от грибка ногтей

Хозяйственное мыло хорошо известно своими антибактериальными свойствами. Несмотря на то, что использовать его стали много десятков лет назад, сомнений в его эффективности нет и в ...

Пастернак – состав, калорийность, польза и вред

Пастернак (семейство сельдерейные) относится к двухлетнему виду растения, имеет толстый корень, приятный аромат и сладкий вкус. Если внимательно разглядеть растение, можно заметить перистую форму листьев ...

Отвар крапивы

Отвар крапивы – это старинное поливитаминное средство, которое нашло применение в самых разнообразных отраслях медицины и косметологии. Древнегреческий врач Диоскорид использовал его для лечения мочекаменной ...

Сам для себя диетолог!

Диеты соблюдать вредоносно, некие к тому же небезопасно. На спортзал нет времени, на диетолога – средств. А худеть при всем этом охото верно, отменно и ...

Как набрать мышечную массу?

Вопрос, как набрать мышечную массу, животрепещущ для многих. Если Вы твердо намерились набрать мышечную массу и приготовились уже приобрести абонемент в «тренажерку», Вам не будет ...

Лечение гонореи

Довольно распространенным венерическим заболеванием, в том числе в наше прогрессивное время, является гонорея. К тому же, это очень серьезное и опасное своими осложнениями заболевание. Около ...

Цистит у детей: симптомы скажут вам о многом

Цистит – одно из наиболее распространенных заболеваний мочевого пузыря и выделительной системы. Детки часто страдают этим недугом, по статистике врачей более, чем 30% маленьких пациентов ...

Основные причины, признаки и симптомы гонартроза коленного сустава

Дистрофическая патология суставов костей, связанная с разрушением покрывающей суставную поверхность хрящевой ткани диагностируется, как гонартроз коленного сустава. В свою очередь, разрушение ткани хряща возникает на ...

Чудесные характеристики воды

Всем понятно, что жизнь без воды невозможна, наш организм нуждается в полутора, а то и 2-ух литрах воды раз в день. В чем все-таки заключается ...

Узи щитовидной железы. Когда нужна проверка?

Содержание Когда нужна проверка щитовидной железы? Как делается УЗИ щитовидной железы? Какую информацию дает УЗИ? Как расшифровать показания УЗИ? Щитовидная железа на протяжении жизни человека ...

Сбалансированное питание – ключевой фактор для снижения массы тела

К появлению и сохранению избыточного веса у изначально здоровых людей, как правило, ведут поведенческие привычки. В первую очередь к ним относятся гиподинамия (малоподвижный образ жизни) ...

Отит уха

Отит бывает внешним (разлитым и ограниченным). Воспалительный процесс часто распространяется и на барабанную перепонку. Средние отиты бывают наточенными и приобретенными, гнойными и катаральными. Более частыми ...

Здоровье сердца

Сердечко – одна из важных мускул нашего организма. Конкретно оно принуждает кровь бежать по сосудам, позволяя нам дышать, двигаться, работать. Только за один денек жизни ...

Отвар ромашки

Отвар ромашки – это уникальное лекарственное средство, полезные свойства которого были подробно изучены еще в V-IV столетии до нашей эры. О целительной силе этого препарата ...

Отвар ромашки и календулы

Оба цветка – календула и ромашка давно известны человечеству своими уникальными лечебными свойствами. Однако многие уверены, что они используются только по отдельности, хотя совмещение растений ...

Лечение геморроя облепиховым маслом

Образование шишек и узлов на стенках кишечника – довольно распространенное явление как среди женщин, так и среди мужчин. На сегодняшний день многие клиники предлагают услугу ...

Что такое мочевой синдром: подход к диагностике и лечению

В широком смысле под мочевым синдромом понимают различные изменения мочеиспускания и нарушения качественного и количественного состава мочи. В узком смысле под этим термином понимают изменения ...

Как избавиться от ячменя?

Ячмень – это не просто безобразно, это к тому же больно. Кого может «посетить» это гнойное воспаление сальной железы либо волосяного мешочка у корня ресничек? ...

Рейтинг@Mail.ru