Витамин D борется с депрессей у малышей

Витамин D борется с депрессей у малышей
Результаты нового исследования проявили, что малыши с низким уровнем витамина D имеют огромную возможность развития депрессии, чем те, у каких был отмечен высочайший уровень этого витамина. При всем этом ученые нашли, что витамин D понижает риск развития психологических расстройств на 10%.

Невзирая на то, что связь меж депрессией и уровнем витамина D у взрослых людей была установлена и ранее, данное исследование является первым, направленным на исследование воздействия этого витамина на детский организм.

Узнаваемый нам как витамин солнечного света, витамин D вырабатывается в организме методом воздействия солнечных лучей, также при употреблении в еду определенных товаров. Пищевыми источниками являются жирная рыба, такая как лосось и тунец, молоко и витаминизированные сухие завтраки.

В процессе проведения опыта, ученые проанализировали воздействие разных уровней витамина D на более чем 2700 малышей в возрасте 9 лет, а потом в возрасте 13 лет. Приобретенные данные проявили наличие оборотной зависимости меж уровнем этого витамина и частотой появления депрессии. При этом более высочайшие уровни содействовали понижению заболеваемости. Не считая того, у малышей с большим уровнем витамина, исследователи отметили понижение проявлений симптомов депрессии в подростковом возрасте.

После исследования 2-ух форм витамина D, а конкретно, D2 и D3, ученые нашли, что формой, оказывающей воздействие на развитие депрессии, была D3 форма. Это открытие имеет очень принципиальное значение для будущих исследовательских работ. В предстоящем, ученые планируют провести ещё несколько тестов, чтоб найти эффективность витамина D в борьбе с депрессией либо предотвращении ее появления. Они считают это очень принципиальным для психологического здоровья малышей и подростков, беря во внимание тот факт, что уровень витамина D можно просто поднять, при помощи употребления добавок.

Исследователи, но, подчеркивают, что пока не получены окончательные результаты тестов, они не рекомендуют проводить какие-либо катигоричные конфигурации в пищевом рационе. Они также не советуют детям постоянное потребление больших доз добавок витамина D для предотвращения развития психологического расстройства.

В то же время, пока ученые заняты решением этого вопроса, A2news.ru считает, что родителям нужно обеспечить своим детям все условия для того, чтоб они могли часто получать нужное количество солнечных лучей.

Самые читаемые:

Головная боль справа: причины, лечение
Любая головная ...
Майоран садовый
М&a...
Стимуляция овуляции – лечение поможет
Когда после поп...
Народные средства при гайморите!
Здравствуйте! Н...
Народных средства при лечении алкоголизма
Совершенно не ...
Семена подорожника при бесплодии
Бесплодие для б...
Экспресс-диета на сыре
Летом многие ж...
Графомания
  Граф...
В чем заключается диета номер 6
Подагра являетс...
Лечение аденоидов чистотелом
Традиционное ле...
Причины, симптомы и лечение пиелита
Заболевания поч...
Тысячелистник полезные свойства и противопоказания
Тысячелистник –...
Подагра это системное заболевание, которое успешно лечится
Подагра это хро...
Обычные продукты с необычными свойствами
Сегодня мы п...
Нефротический синдром, как один из симптомов заболевания почек
Нефротический с...
Особенности функционирования паренхиматозных узлов щитовидной железы
СодержаниеФакто...
Полезные характеристики базилика
Базилик - одно...
Поза спящего человека расскажет, счастлив ли он в браке
В ходе нового...
Плоскостопие у детей и как с ним бороться
  Лече...
Создано обезболивающее, помогающее после химиотерапии
Британским уч...
Исцеление ожогов от борщевика
От ожогов борщ...
Свиной грипп не так небезопасен, как числилось
Глобальная орг...
Особенности препарата для суставов Дона: сопособы применения и противопоказания
Болезни, поража...
Орехи и мед для мужчин ‒ в чем польза рецепта?
Импотенция, или...
Можно ли сломать мужской орган: анализ проблемы
Пенис — очень ч...
Проверка на вшивость
Откуда в наше ...
Безглютеновая диета
Непереносимост...
Хозяйственное мыло при геморрое
Целебные свойст...

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*